如何防止二手烟的伤害
如何防止二手烟的伤害
用手机扫描二维码 在手机上继续观看 我们都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟的人
手机查看
2018-06-26 10:36 阅读：1.69万
我们都知道吸烟有害身体健康，但是吸烟的人很多，你不吸也总有人吸，而且有的时候你不得不置身于满是烟味的场所，其实我们就在吸二手烟。
防止二手烟危害的方法
1.有烟味的地方，我们可以点些蜡烛来驱赶烟味，或者点些檀香，也可以撒些花露水。
2.在别人抽烟时出门转转。
3.每天早晨第一件事就是先开窗户，擦桌子，擦地板可以清除每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者仍到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔。
4.平时多吃些果蔬，对富含维生素的食物都吃些，像胡萝卜、木瓜等这些都是能很好抗癌的食物。
5.多喝水多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等。
6.常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。
7.经常喝茶。
8.平时多摄取些水果、鱼类、豆制品等，这些食物能有效降低我们的胆固醇，对身体很有好处。
9.经常喝牛奶。
10.多吃碱性食物，如水果、蔬菜、大豆等。
11.经常吃鱼。
12.在饮酒、吃饭的同时不要吸烟，否则会增加人体对尼古丁及其他一些有害成分的吸收。
室内放些能净化二手烟的植物
1.吊兰
据了解，有一种吊兰也叫“折别鹤”，不但美观，而且吸附有毒气体效果特别好。一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆吊兰对人的健康也很有利。
2.芦荟
芦荟有一定的吸收异味作用，且还有居室美化的效果，作用时间长。
3.仙人掌
大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都非常容易成活。
4.平安树
目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物，它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦。平安树也叫“肉桂”。在购买这种植物时一定要注意盆土，根和土结合紧凑的是盆栽的，反之则是地栽的。购买时要选择盆栽的，因为盆栽的植物已经本地化，容易成活。
若想尽快驱除新居的刺鼻味道，可以用灯光照射植物。植物一经光的照射，生命力就特别旺盛，光合作用也就加强，释放出来的氧气比无光照射条件下多几倍。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
戒烟的方法有哪些
学习抽烟很简单，但是戒烟就比较困难了。对于想要戒烟的人来说应该知道自己为什么戒烟，然后再下定决心和毅力。其次，戒烟是一个循序渐进的过程，可以减少自己每天抽烟的次...
烟瘾由什么决定
我们看到一些烟民，每天抽几支烟就可以满足他的烟瘾了，而有些人，每天要抽1包烟才能满足烟瘾，这是为什么呢?这是因为烟瘾的轻重，取决于你对烟草中化学物质的敏感性、每...
中国人的吸烟情况，控烟任重道远
与2010年相比，2015年在室内工作场所、公共场所、公共交通工具及家中看到有人吸烟的比例均有所下降，表明人群二手烟暴露情况有所改善。
催眠有助戒烟吗
戒烟，绝对是件貌似轻松实则艰难的事情。对此，马克·吐温有切肤之痛。他说：“我都试过成百上千次了。”实际上，每个试过戒烟的人都知道这有多困难。尼古丁是世上最臭名昭...
相关知识
这几种花都是二手烟的克星，家里养上几盆降低二手烟危害
家有烟民，11种对付二手烟的花卉送你了！~
拒绝二手烟！养这三种环保植物，吸收尼古丁…
【恒力养生】家里有个吸烟的，摆上这几种花，专治二手烟，全家都健康
家里有个吸烟的，摆上这几种花，专治二手烟，全家都健康
室内空气污染有什么需要注意，净化二手烟的空气净化器哪款好用?
如何防止沙漠玫瑰徒长（防止沙漠玫瑰徒长的方法和技巧）
哪些植物能净化室内二手烟 提升空气质量
还傻乎乎养绿萝？这5种花吸二手烟吸甲醛，相当于10台空气净化器
蓝妖：二手烟克星来啦，家里有烟鬼的赶紧养起来！
网址: 如何防止二手烟的伤害 https://m.huajiangbk.com/newsview1520877.html
| 上一篇: 哪些植物能净化室内二手烟 |
下一篇: 客厅养这“3种花”，吸甲醛，吸二 |
