1、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中,最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施,如使用空气净化设备,摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
2、饮食方面,多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的),因为维生素具有抗氧化功能,可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物,可使肺癌的发病几率降低两成,这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
3、多喝水,多排尿,多运动,多排汗,这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。
4、用适当方式告诉身边的烟民朋友和同事,你不喜欢闻烟味。
八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
您的姓名:
您的性别:
男女
出生日期:
立即测算
标签: 丹参 注射 功效 作用
相关知识
塑料袋+电扇=防二手烟 这个神器竟是柳州仔发明!
防蛇最好的十种花(房屋周围驱蛇最佳办法)
这几种花都是二手烟的克星,家里养上几盆降低二手烟危害
防花粉口罩能防细菌吗
吸二手烟的植物盆栽有哪些
室内空气污染有什么需要注意,净化二手烟的空气净化器哪款好用?
哪些植物能净化室内二手烟 提升空气质量
家有烟民,11种对付二手烟的花卉送你了!~
蓝妖:二手烟克星来啦,家里有烟鬼的赶紧养起来!
还傻乎乎养绿萝?这5种花吸二手烟吸甲醛,相当于10台空气净化器
网址: 防二手烟最好的办法 https://m.huajiangbk.com/newsview1520887.html
上一篇: 怎么才能防二手烟成语大全 |
下一篇: 什么植物净化二手烟效果最好 |