百合花山药粥
百合花山药粥
百合花山药粥
取百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量。将山药清洗干净，削去表皮，切成薄片。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花。当粥煮至两次开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用。
百合花山药粥 相关内容：
山药栗子粥山药1530克，栗子50克，大枣24枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。 山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。
生姜大枣粥鲜生姜或干姜69克，粳米或糯米100150克，大枣24枚。将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥。 它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食。
鸡肉皮蛋粥鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。
百合豆腐羹鲜百合，剥去焦黄部分洗净待用。内脂豆腐一盒，先用盐开水烫一下，以去豆腥味。切成麻将牌大小的块，将肉丝或肉末(糜)入油锅煸炒，再放姜汁和料酒，放两大碗鲜汤。烧开后推入百合和豆腐，然后放调味品，盐、糖、鸡精各少许。
安神补脑汤【材料】： 黄精30克， 玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨300克，猪瘦肉100克。 【调料】： 生姜、蒜末、料酒各适量。 【做法】： 将上述中药煎汤去渣，取汁备用；猪排骨洗净捶细，猪肉洗净切成薄 片。
熟地归芪羊肉汤【来源】 民间药膳方 【用料】 熟地黄30克，黄芪25克，当归头15克，白芍15克，生姜3片，红枣5枚(去核)，羊肉500克，陈皮10克。
玫瑰枣仁心【来源】民间药膳方 【原料】猪心1个，枣仁20克，玫瑰花10克。 【制作】(1)将猪心去脂膜，洗净。(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末，灌入猪心中。(3)将灌药的猪心盛碗中，隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。 【服法】食用时去心内药末，切片，拌调料服。
花旗参螺头汤【原料】急冻螺头200克，花旗参15克，红枣四个，姜二片，水适量，盐少许。 【制作】 1、螺头去内脏，用粗盐擦洗干净。 2、红枣洗干净后去核。 3、水煲滚后，将材料放入滚十分钟，然后改慢火再煲三个小时，下少许盐调味即可。
药膳偏方相关知识
脾胃虚弱的食疗方法推荐：山药粥、红枣桂圆茶等
芍药花粥
【山药的功效与作用】山药的功效
百合花,滋阴,安神,美容
百合花的营养价值有什么？百合花的功效与作用有什么？
山药有哪些药用价值您知道吗
山药的作用
蔬菜类药粥20种，豆类药粥7种，动物类药粥14种，中药类药粥92种，矿物类药粥6种，花类药粥5种，干果及其他类药粥35种，常见病症选用药粥索引，笔画索引，《中国药粥谱》有病吃药粥一览无余。一查就知道
山药（了解山药的生长环境）
山药的营养价值
网址: 百合花山药粥 https://m.huajiangbk.com/newsview1525976.html
| 上一篇: 药膳山药炖猪蹄的做法（营养丰富， |
下一篇: 宝宝辅食山药西南花和胡萝卜可以一 |
