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莲子和灵芝一起煲汤有什么功效

花匠小妙招
2025-01-11 13:52

玛卡和什么一起炖汤好
　　作法一。主要材料：玛卡5g，野生灵芝一小片，天麻一个半，竹荪适当，干香菇多个，红萝卜适当，红莲子多个，猪排骨适当，葱、姜各一段。[1]作法：1.干香菇泡发清洗。2.猪排骨泡流血水扔掉。3.提前准备熬汤的锅，放冷水，把姜蒜段、干香菇、红枣、枸杞子红莲子、玛卡、天麻、野生灵芝烧开，放。

灵芝对身体的功效
　　灵芝在中医认为药理作用和食疗作用都相当高，尤其对人肝癌细胞具有细胞毒作用，具有保肝作用。还可以治疗咳嗽、气喘、失眠、疲劳等症状，对于容易失眠体质虚弱的人来说，服用灵芝可以增强机体的免疫功能。建议灵芝炖汤喝，例如灵芝莲子清鸡汤、灵芝杞子南枣乳鸽汤等。

灵芝煲水喝对人体有什么好处
　　1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量1015g，可连续冲泡5次以上。2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮34次。把所有煎液混和，分次口服作用是1治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片含量相当于生药0.5克，或用灵。

灵芝煲水喝对人体有什么好处
　　止咳平喘等功能。具体功能：一、灵芝粉具有抗肿瘤功能。能显著地提高人体的免疫功能，增强自身的抗病能力，抑制癌细胞增长，是治疗癌症优。灵芝粉可长期服用。灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。少数病人服用灵芝后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个。

墨鱼可以和莲藕莲子一起煲汤吗
　　作用：清润，养颜，健体。5、海参150g，乌鸡半只，红枣4个去核，莲子5粒，香菇5朵，党参10g，杞子10g，生姜2片.作用：补肾益气，养阴。。6、椰子1个，淮山20g，杞子20g，红枣5个去核，鸡项半只，鲍鱼干30g鲜品也可，生姜3片。作用：滋阴润燥，补血益气。7、灵芝25g，淮山东20g，核桃肉10g，。

灵芝猴头菇鱼胶能一块煲汤吗
　　吃了有什么作用、怎么存放。炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有银耳和红枣、银耳和桂圆、银耳和百合、百合和桂圆、百合和莲子、红枣和黄酒、三七和枸杞和鸡肉或者猪肉、人参和鸡肉或者猪肉、虫草和枸杞和鸡。

干灵芝吃法和食用做汤
　　文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。灵芝莲心百合瘦肉汤：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。。灵芝黄豆粉：灵芝30克，黄豆90克，焙干炒熟磨粉，日服3次，每次9一15克，开水冲服，治冠心病。灵芝山药汤：灵芝15克，山药30克，煮汤共食，治糖尿病。

花胶与什么煲汤好
　　灵芝花胶炖汤材料灵芝一指宽的量/人、花胶2535g/人、红枣、桂圆、龙骨或鸡、姜做法1.花胶冷水泡发5、6小时以上，滚水稍微i焯烫一下，切成小段；2.猪骨或鸡，用焯水；3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅，隔水炖3小时；炖好后放入少许盐调味。莲子冰。