玫瑰花：养血调经的花中皇后
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玫瑰花
性味：性温，味甘微苦
归经：入肝经、胃经
功能：行气、活血
主治：常用于胸肋胃脘胀痛、损伤瘀阻疼痛以及消化不良、月经不调等症
《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹”。
在中医看来，人体的“气”主要靠肝来调节，肝气郁结是女性最常见的问题。为什么呢？因为女人月经、怀孕、哺乳，一直到最后的衰老都和血有关。具有“周期性”耗血的特点，而血是藏于肝的，肝血耗损自然容易引起肝脏功能的紊乱，从而导致肝气郁结。
肝经注意分布在人体从小腹向上经过胸肋两侧和乳房，再从颈部两侧向上到头顶的部位，因此，肝气郁结的人一旦生病，经常会胸肋胀痛或者窜痛；作为女性来讲，还好出现乳房及小腹胀痛，以及引起月经不调、痛经等。如果肝气郁结在咽喉的部位，便会出现喉咙有异物切咳又咳不出来的症状；如果郁结在头部，就会出现头痛、头晕等。这些都是肝气郁结的表现。
另外，失眠、多梦也是肝气郁结常见的症状。我们讲某人“失魂落魄”，实际上，魂、魄都属于精神情绪范畴，白天的情绪活动属于“魄”，夜晚的精神活动，如做梦属于“魂”。“魂”藏在肝中，肝气郁结，神魂不定，就容易失眠、多梦。因此，当您出现上述症状之后，不妨有意识地食用一些玫瑰花，通过玫瑰花对肝的调理，不仅可以让心情开朗起来，还可防止疾病的产生。
除理气以外，玫瑰花的另一个主要作用就是活血化瘀。人之所以会长班，与肝血不足和肝气郁结有很大的关系。所以中医讲黄褐斑叫做肝班。因此，对于女人而言，要养颜不一定非要靠高档的化妆品来维持表面的亮丽和光鲜，也可以通过一杯玫瑰花茶，或者一次玫瑰花浴，让自己容光焕发起来。
对于女性朋友而言，玫瑰花还可以起到增加人体香源的作用，令女性保持雅致的清香，从而清除口臭、汗臭、体臭等。
除此之外，我国传统医学认为，鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”，对人的身心有治疗的功效，玫瑰花香味浓郁，对人的身心健康大有裨益，对应学习、工作和生活压力大的人群，心情不好、郁闷、情绪不佳的人士，也有很大的帮助。
另外，我们知道玫瑰花是归肝经的，女性的乳房、生殖器等都是肝经循行的部位，所以玫瑰花的香气还是一种非常性感的味道。史料记载，乾隆的宠妃之一香妃，身体会散发异香，“香妃”散发体香的玄机，就在于从小嗜食玫瑰花。
玫瑰花自然界最了解女人、最像女人、最能帮助女人的食用花卉，作为女人，一定要懂得利用玫瑰花来为自己的健康与美丽加分。
玫瑰水与玫瑰露，祛皱除班的“美容神水”
注意，美容用的玫瑰，必须是初放的花朵，这时候的玫瑰花营养最丰富，如果等花儿开了，营养反而发散了。
玫瑰水：每次取玫瑰花蕾10 克左右，用开水泡5 分钟就可以了，用水煮沸一下更好。每天饮用，连着喝一个月就会看到效果。
玫瑰露：需要一个过程，就是由液体变气体，再由气体变液体。
制作方法：在玫瑰花未开放时，选朵大、色深、鲜艳者，用小火迅速烘干，将干玫瑰花约40 克放入烧瓶内，加入适量清水，将瓶塞盖上，接上冷凝管，而后将烧瓶放在酒精炉上加热，烧开后，收取蒸馏液，即为玫瑰露。
上述做法成本较高，对普通人而言，可采用如下较简易做法。
取干玫瑰花蕾50 克，洗净，分成三次煮。第一次，在锅里面放500 毫升水，将一勺玫瑰花蕾放进锅里，小火煮，一直煮到玫瑰花变色，捞起来；第二次再放入新的玫瑰花蕾，煮到变色，再捞起来，就这样重复进行，一直到锅里只有一碗水，颜色也很深了，即可熄火；最后，将颜色靓丽的玫瑰露倒入玻璃瓶中，就制作成了。
玫瑰露制作完成之后，最好先在冰箱里放一下，祛祛火。这种玫瑰露可以内服，也可以外用。内服补血养气、滋养容颜，外用美白肌肤。
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