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女性进入中年后,想要身体健康,需定期做好这4种健康检查!

  人到中年,身体器官的功能逐渐衰退,代谢速度下降,体内更容易囤积有害的物质,久而久之导致抵抗力下降,更容易被疾病所困扰。

  特别是女性,进入更年期后,卵巢功能衰退,激素水平下降,再加上有熬夜,饮食不规律等习惯,患病的几率也会成倍的增加。不过好在越来越多的人重视养生,而养生的方法之一,就包括定期体检。

  但因为年龄阶段的不同,体检的项目也有所差异,正常而言,女性进入中年后,至少要做好以下4种健康检查。


  1.宫颈检查

  宫颈癌的发病率很高,仅次于乳腺癌,而且临床数据显示,大约八成以上的患者在确诊宫颈癌时并且已经发展至了中晚期,由此错过了最佳的治疗阶段。

  正是如此,女性才要有筛查宫颈癌的意识,其中包括HPV和TC T检查,如果是查出为阴性,每隔5年再查一次。若是高危性HPV检测阳性,5年内一般不用在进行筛查。


  2.乳腺癌

  乳腺癌在女性疾病中排在第1位,而且相关的研究表明,乳腺癌随着年龄的增长,患病风险也会随之升高。因此,女性必须多留意乳腺的表现,首先要学会自查的方式,尤其是当月经来潮后的第10天左右,是自检的黄金期,具体的方法也很简单。

  首先,双手臂下垂看一看乳房的弧形轮廓到底有没有发生改变,以及是否有脱皮溃烂等表现,若是摸到肿块,应进一步到医院做乳腺检查。

  另外过了40岁之后,女性每年至少做一次B超和乳腺钼靶检查,才能更为清楚直观的了解乳腺的健康程度,若是有异常第一时间制定合理的治疗方案,才可以避免癌症威胁生命。


  3.卵巢检查

  相比较以上两种疾病而言,卵巢癌的发病率相对来说不是很高,但是死亡率却高于乳腺癌和宫颈癌,因为卵巢位于盆腔最深处,哪怕有了病变但不易被察觉。可是随着病情的发展,患者往往会有腹部疼痛,肿胀,尿频尿急,月经不调等问题。

  因此当有了这些症状后,必须赶紧去医院做检查,同时还要提醒更年期女性以及未婚未育的女性,都属于卵巢癌的高危人群,每年至少做一次卵巢彩超检查。


  4.骨密度检查

  当进入35岁左右的年龄后,女性体内的骨量达到最高峰,然后随着年龄的增长慢慢流失,到了绝经后,骨量丢失最为明显。

  因为绝经期卵巢功能下降,无法分泌更多的雌激素,而雌激素又是促进钙质吸收的物质,由此一来便容易有骨质疏松问题。所以女性要定期到医院做骨密度检查,发现骨密度减少,及时采用正确的方式来补钙。


  总的来说,进入中年之后,女性的身体素质变得比较差,这种情况下的确更容易被疾病所困扰。

  所以为了防患于未然,女性应该坚持做好上文中提到的4种健康检查,才能够保护身体健康,当然,除了这些之外,三高,颈椎,白带常规检查也必不可少。

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