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妇女生殖健康知识讲座程序介绍.ppt免费全文阅读

花匠小妙招
2025-01-12 15:32

妇女保健知识讲座目录妇女保健的重要性女性生殖器官解剖特点妇女各期保健乳腺保健对宫颈病变的认识及防治妇科常见病的防治避孕节育常识妇女保健的重要性胎儿期从受精到妊娠足月。胚胎6周原始性腺开始分化，8—10周出现卵巢组织。新生儿期出生后4周之内子宫、阴道粘膜、卵巢和乳房等生殖器官均有一定的发育。儿童期儿童期（12岁以前）儿童身体正在持续发育，但生殖器官仍为幼稚状态，卵巢发育不成熟，卵巢功能不健全，没有第二性征。青春期从月经来潮至生殖器官发育进入成熟阶段，一般在13—18岁。第一性征发育：生殖器官的发育。第二性征的出现：音调、乳房、阴毛、腋毛、骨盆、皮下脂肪。生长加速月经来潮：初潮为青春期的重要标志性成熟期也叫生育期（18岁-49岁）各种妇科炎症生育过程健康绝经前症状不规则阴道出血绝经过渡期 45-50岁，是卵巢功能渐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期，性功能降低月经紊乱（功能性子宫出血），闭经，绝经更年期的早期症绝经后期绝经后的妇女生殖器官萎缩卵巢功能进一步衰退，月经停止性功能明显降低妇女各期保健青春期保健婚前期保健生育期保健围生期保健围绝经期保健老年期保健青春期保健培养良好的个人卫生习惯 1）、合理安排生活、工作和学习，培养良好的卫生习惯，注意体格锻炼和适当的劳动。个人卫生包括口腔卫生、用眼卫生和写字、读书、站、坐等正确姿势，以防禹齿、近视眼和脊柱弯曲。按照不同年龄有计划地系统安排锻炼内容，顺序前进。 2）、充分睡眠：青春期睡眠时间7——9小时，要养成良好的睡眠习惯。 3）、乳房保健：少女到了青春期乳房隆起，应及时带上乳罩，但乳罩不要过紧过松，过紧会影响乳房正常发育，过松则不能防止乳房下垂。 4）、经期卫生：应使女青年了解月经是生理现象，但必须注意经期卫生。（1）、建立月经卡：注意月经周期、经期和经量的变化，并加以记录。如周期不规则、经期过短过长，均须及时诊治，月经量过多过少也应引起重视。（2）、注意卫生、预防感染：应用清洁柔软的月经垫，勤换，保持外生殖器清洁，行经期不宜盆浴、游泳。（3）、注意保暖，避免寒冷刺激。（4）、避免过度劳累：如避免剧烈体育运动，减少盆腔充血。适当休息和保持充足的睡眠。 5）、心理卫生和健康行为指导：青春期曾被称为“危险时期”。因此教师、家长和保健工作都应该特别关心青少年的心理活动，给以正确的诱导和计划的系统教育。必须教育青少年不要吸烟、酗酒，正确对待恋爱、婚姻等问题。 6）、恰当的性教育：有必要对青少年实施必要的性教育，给予正确的诱导。应按不同年龄针对学生的生理、心理状态及理解能力，略早或同步于身心发育，循序进行不同内容的教育。性教育应掌握适时、适度、适当的原则。 7）、阴道分泌物：在第二性征发育不久后，少女就会出现阴道分泌物，即白带。一般白带为乳白色，无臭味，这是正常的生理现象。白带主要由阴道渗出液和宫颈粘液组成，还有少量的子宫腔和输卵管分泌物及阴道、宫颈、宫腔和输卵管脱落的上皮细胞、白细胞和乳酸杆菌。由于体内雌激素水平呈周期性变化，当排卵期雌激素水平高时，白带量也多，呈透明蛋清样，平时白带量少，月颈来潮前因盆腔充血，阴道渗出液增加，白带又会有所增加，这是正常的生理现象。但女性的生殖道是与外界相通的，一些致病微生物很容易进入女性生殖道。婚前期保健婚前医学检查婚前优生咨询婚前卫生指导生育期保健长达30年之久定期的体格检查，主要观注妇科检查，每3年一次宫颈癌筛查，每2年一次乳腺癌筛查积极妇科病围生期保健孕期保健分娩期保健产褥期保健哺乳期保健围绝经期保健 40岁到绝经后1年合理安排保持外阴加强盆底组织的锻炼提高其支持力定期体检积极对症治疗坚持避孕到绝经后1年老年期保健 65岁以上定期检查身体加强锻炼身体女性危险的信号女童期过早出现性成熟现象原发闭经不规则阴道出血阴道流血流液同房后阴道出血乳腺出现无痛性包块绝经后一年以上阴道再次流血妇女乳腺保健乳腺是受多种激素调控的外分泌器官，也是女性的第二性征的器官，在其生长、发育过程中可因各种因素的干扰或忽略了对其的呵护而发生一些病理变化，影响生活质量，甚至威胁生命.乳腺癌的发病率是威协妇女的第一大恶性肿瘤. 要保持健康的生活态度，心情舒畅,学会调节情绪适当锻炼，尤其形体锻炼，经常乳腺按摩。低脂饮食，合理膳食是保持形体、预防乳腺疾病的有效方法。定期进行乳房自检(每月一次)。 20-40岁妇女至少每3年到医院检查一次乳腺(经后10天内)。 50岁以上妇女应每年进行一次乳腺的X线检查，有乳腺发生危险者在35岁以前进行X线检查。