神奇的内圈手 自然门...
神奇的内圈手
自然门属于中国内家武功，众所周知内圈手是自然门入门功法，它主要是练内气（内功），既是自然门技击防身自卫术，又是自然门高级健身养生功法；內圈手虽然简单，但非常神奇！正如老子所谓的：“大道至简”。自然门创始人徐师祖综观自然界所有的动物，又精研庄子养生练气之“真人之息以踵”，创立了这一奇特的自然门武功流派。
自今年在自然门文史馆（湛江）举办内圈手学习班以来，今年举办了五期，大家练了内圈手都感觉身体的内气，其中东莞一名五十岁企业家，来湛江前身体虚弱，他曾经练过站桩，但效果不大，，自今年三月份第一次参加内圈手初级班之后，体会到神奇自然门养生功夫，他积极练功，获得资格参加了五月和七月的中级班和高级班，现在。他又报名参加2025年元月在罗浮山举办的中法学员自然门性命双修养生七天学习班。
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