阳台种菜环保，健康。那些蔬菜适合在阳台上种呢？

• 花匠小妙招
• 2025-01-13 15:30

在阳台上种菜还是很常见的，只要选一些好打理的菜，其实并不难，像生菜、葱、蒜等不错，比较常用的容器有花盆、油瓶及PVC管等，也可以用木头钉个框架，还可以用泡沫箱，下面就是几个常见案例。

1.若是种萝卜、葱或是一些青菜选用花盆就不错。

2.种菜还可以用PVC管。

3.将泥土放在木头做的框架里就能种菜。

4.菜也可以放在泡沫箱里种。

5.不用的油瓶别扔，拿来种菜啊。

6.种菜时还可以从网上买一些塑料盆。

适合在阳台上种的菜都有什么呢？

周期比较短的蔬菜：小油菜、青蒜、芽苗菜、芥菜、青江菜、油麦菜

可以长时间收获的蔬菜：番茄、辣椒、韭菜、芫荽、香菜、葱

不会占太多空间的蔬菜：胡萝卜、萝卜、莴苣、葱、姜、香菜

便于栽培的蔬菜：苦瓜、胡萝卜、姜、葱、生菜、小白菜

不找虫的蔬菜：葱、韭菜、番薯叶、人参草、芦荟、角菜

菜种子和菜苗都去哪里买呢？

大家可以选择去农家、园艺店，也可以去菜市场或是花市，只要是有卖种子或种苗的地方都可以。

二、上面是需要用土种的菜，下面来给大家介绍一些无需用土的种菜方法，主要有两种：

花生芽怎么发

步骤：

1、选颗粒大的白皮花生，千万不要有凹凸现象。

2、选好之后浸泡在水里，大约半天或一天，就能膨胀了，然后冲洗两三遍，记得要用清水。

3、将苗盘消毒，将具有保温保湿效果的透水纱布铺上，然后放上冲洗过的花生，这个阴黑的地方放置，一天喷四五次水，要保证淋湿芽体，即便是水多了也没事，可以从下面流出来，不会造成烂芽。

4、要将花生放在温室里，保湿室内黑暗，大约八天就能长出芽苗了。

其实不光花生可以发芽，绿豆、黄豆也是可以发芽的，这样就能吃的更加健康营养了。

下面就来给大家介绍一个简单的方法。

黄豆芽

黄豆芽的营养价值

1、黄豆芽在清热明目方面有很好的功效，还可以补气养血，在预防一些疾病方面也颇受成效，像牙龈出血、心血管硬化及胆固醇高等。

2、黄豆芽里富含维生素B，春天理应多摄入一些，可以得到补充。

3、黄豆芽营养丰富，维生素E含量不少，它既能保护皮肤和血管，还能防治一些疾病，如小动脉硬化及老年高血压等。

4、黄豆芽还是天然美容品，它富含的维生素C能够让头发更加的乌黑靓丽，还能让肌肤白皙水嫩，有淡斑的效果。另外青少年多吃些黄豆芽可以健脑、抵抗疲劳、促进身体发育，在预防贫血及抗癌方面也有一定效果。

5、黄豆芽容易被吸收和消化，因为发芽时就会分解掉让人胀气的物质，也能有效预防或减少癫痫发作，这主要得益于它含有的硝基磷酸酶。

如今想要在城市里种菜并不是一件容易的事情，若是有时间还有闲情的话，就可以用这些方法自己动手丰衣足食，省钱还健康，确实是很有成就感的！

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