女贞子肉苁蓉的作用有哪些 苹果绿养生网
病情分析：女贞子和肉苁蓉是中医药材，具有多种保健作用。女贞子主要用于补肾养肝、明目乌发；肉苁蓉则以补肾阳、润肠通便闻名。
女贞子的具体作用包括：
1.补肾养肝：女贞子可滋补肝肾，有助于改善肾虚和肝功能不佳的症状。
2.明目：女贞子富含维生素A及其他有益成分，有助于保护视力，缓解视疲劳。
3.乌发：女贞子有助于促进头发黑色素生成，改善脱发和白发状况。
肉苁蓉的具体作用包括：
1.补肾阳：肉苁蓉被称为“沙漠人参”，能有效提高男性性功能，改善阳痿早泄等问题。
2.润肠通便：肉苁蓉具有润肠通便的功效，可用于治疗便秘，特别是老年性便秘。
3.提高免疫力：肉苁蓉含有丰富的生物活性物质，有助于增强人体免疫力，抗氧化。
使用这些药材时应遵循专业医生的建议，避免过量或不当使用。某些人群如孕妇、哺乳期女性和儿童应谨慎使用女贞子和肉苁蓉。
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