【女贞子可以直接泡水喝吗】
女贞子可以直接泡水喝吗
2021-03-21 18:31:15
女贞子可以直接泡水喝吗
陈杰 副主任医师 中医科 中日友好医院 三甲 女贞子可以直接泡水喝。女贞子是木樨科植物女贞成熟、干燥的果实。它的味甘性苦，性凉，归肝、肾经，女贞子有补肝、明目乌发的功效，既能滋阴，又能清热解毒，补中清，常用来治疗头晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明，内热消渴等症。红枣泡水喝的功效很多，能提高免疫力，能保护肝脏，延缓衰老，降血脂和血糖等，因其性温，所以脾胃虚寒，素体阳虚者禁用。
2021-03-22 18:41:14
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 干制女贞子质地较硬，一般的泡水是无法浸泡女贞子有效成分的。因此一般所用的方法就是进行煮水饮用，会将女贞子煮成一种颜色发黑的水，具有补肝肾的作用，女贞子常与墨旱莲组成二至丸，具有补益肝肾之气、主治肝肾阴虚、眩晕耳鸣等功效。对少儿白发等有很好的疗效。
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