黑桑葚和女贞子泡水喝有白发变黑发的作用吗？

黑桑葚和女贞子泡水喝没有白发变黑的功效。

中医认为黑桑葚性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干[8u58药材网www.8u58.com]，大便干结等症。

女贞子，是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。性味归经：甘、苦，凉。归肝、肾经。功效：补益肝肾，明目，清虚热。主治：头晕目眩，须发早白，视物昏花，阴虚发热。

女贞子主治：头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白；骨蒸潮热；目暗不明。女贞子可以补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具有抑制嘌呤异常代谢用于痛风和高尿酸血症的治疗。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。女贞子功效：补肝肾阴，乌须明目，现代医学研究认为女贞子可以抑制幽门螺杆菌的作用可以治疗胃病，还具

女贞子，味甘苦、性凉。具有滋补肝肾、明目乌发的作用。对于治疗头晕目眩、耳鸣、明目、腰膝酸软、头发过早的发白、血脂血糖过高、调节身体里的雌性激素和雄性激素的水平都有一定的作用。在服药的同时不能吃萝卜喝浓茶，以免影响药物的效果。脾胃比较虚弱和孕妇一定要，慎用避免造成拉肚子的情况和造成孕妇流产。tips：在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是

直接将女贞子洗干净，用醋或酒浸泡就行了！当然，所用女贞子一定要晒干的，洗干净后要晾干才能放入醋或者酒里！

女贞子为木犀科植物女贞t.的干燥成熟果实。冬季果实成熟时采摘，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫后干燥；或直接干燥。

最好不要一起泡水，会影响功效的，三七花的注意事项如下：1、三七花功效和三七相近，但属于凉性，可以作为清凉，降压，消炎保健茶使用。身体属于虚寒之人请注意观察使用或不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用。2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品（三七花药性属于凉性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多。3、外感风寒感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重病症的作