这果实不仅补肝肾阴还降三高
有一种乔木，因为酷暑严寒都能保持常绿，古人赞她如同古代女子从一而终的节操。李时珍也说：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。”女贞子又名冬青子、白蜡树子、鼠梓子，自古以来就是人们常用的补肾滋阴、养肝明目之药。它的性味甘苦凉，入肝肾经，具有补肝肾阴，乌须明目的功效。常用于治疗肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等病症。
《本草经疏》载："女贞子，气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣。"
《本草述》载："女真实，固入血海益血，而和气以上荣……由肾主肺，并以淫精于上下，下独髭须为然也，即广嗣方中，多用之矣。"
女贞子含齐墩果酸、乙酰齐墩果酸、熊果酸、甘露醇、葡萄糖、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等成分。所含的齐墩果酸对大白鼠四氯化碳所致肝损伤有保护作用，能阻止肝细胞的变性坏死，促进肝细胞的再生和坏死肝细胞的修复。
药理研究表明，女贞子是各中药里具有最好的促进肝细胞的再生作用，还可以增加冠状动脉血流量，有降脂、降血糖、降低血液黏度的作用，有抗血栓和防治动脉硬化；对免疫功能具有双向调节作用。
此外，它还具有升高白细胞、强心、利尿、止咳、缓泻、抗菌、抗衰老等。还有发现女贞子能够抑制幽门螺杆菌，用以胃病治疗；并能抑制嘌呤异常代谢，用于痛风和高尿酸血症的治疗。
很多关于女贞子使用的经验方法和方剂，列举一二以供参考。
二绿女贞茶：绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。
治肝肾眩晕，须发早白：女贞子、制首乌各12克，桑椹15克，旱莲草10克。水煎服。（《中国药膳学》女贞桑椹煎）
补腰膝壮筋骨，强肾阴乌白发：女贞子（冬至日采：不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，过一夜，粗袋擦去皮，晒干为末，瓦瓶收贮，或先熬干，旱莲膏旋配用），旱莲草（夏至日采，不拘多少），捣汁熬膏，和前药为丸，临卧酒服。（《医方集解》二至丸）
治神经衰弱：女贞子、鳢肠、桑椹子各五钱至一两，水煎服。或女贞子二斤，浸米酒二斤，每天酌量服。（《浙江民间常用草药》）
口舌生疮：取女贞叶捣汁含浸吐涎。
肝肾阴虚诸证：女贞子配旱莲草、熟地黄。
阴虚发热：女贞子配地骨皮、青蒿。
备注：选购女贞子时，以粒大饮满、色灰黑、质坚实者为佳。
肝脏护卫者女贞子
女贞子又名女贞、女贞实。它为木犀科植物女贞的成熟果实，性平，味苦、甘，具补肾滋阴、养肝明目的功效，在中药里属补阴类药物。
传统上用于治疗阴虚内热、腰膝酸软、头晕眼光、须发早白等症。《本草纲目》说它能“强阴，健腰膝，明目。”有人用它来治疗慢性肝炎，已取得确切疗效。这是因为他的化学成份中含有齐墩果酸、甘露醇、亚油酸、女贞子素等以及大量的葡萄糖。而现代药理分析表明，齐墩果酸有升高白细胞，对抗四氯化碳引起的急慢性肝损伤，防止肝硬变，促进肝细胞再生的功能；并有强心、利尿等作用。
据湖南医药工业研究所报导，以女贞子中分离出的齐墩果酸，让病人每日口服60～90毫克，经京、津、沪等9家医院观察222例慢性肝炎病患者，显效率43.7%，总有效率达69.8%。广东省中医院肿瘤科李真喜副主任医师，把女贞子治疗“慢肝”的研究，发展到治疗原发性肝癌的研究。他以女贞子为主，配伍北耆、白术、白芍、仙鹤草、白花蛇舌草等，制成贞耆扶正液，治疗观察了35例中、晚期的肝癌患者，显效率为14.29%，总有效率达41.43%。
中医认为肝癌患者，其体必虚，尤以脾气虚为主，兼有肝肾阴虚，贞耆扶正液中以女贞子、白芍柔润肝体、滋养肝肾，养阴而不碍邪；以北耆、白术补脾气，使脾胃得以健运，食欲增长，则气血生化旺盛；再佐以仙鹤草、白花蛇舌草等以凉血利湿解毒，使邪有出路。
现代药理研究表明，女贞子促进肝细胞的再生作用是诸药中最大的。以女贞子为主，治疗慢性肝炎的处方是：女贞子18克，旱莲草、北耆、白术、丹参、白芍、太子参各15克，仙鹤草、绵茵陈各12克，水牛角30克（先煎），白花蛇舌草20克，甘草5克。5碗水煎成2碗水，上、下午各服一次，连服3个月为1疗程。慢性肝炎是中西医都难治的病症，所以必须坚持长期服用，更要保持心境舒畅和充足的休息与睡眠，病情才能逐步好转。
女贞子补阴药物
简介：女贞子为木樨科植物女贞的成熟果实。一般在冬季果实成熟时采摘。以粒大、饱满、色紫黑，质坚实者为佳。
功用：该品为清补之品，具有滋补肝肾，乌发明目之功。主治肝肾阴虚，头目昏眩，耳鸣耳聋，头发早白，腰膝酸软等症。
性味归经：性凉，味甘、苦。归肝、肾经。
用量用法：常用10～15克。亦可熬膏，或入丸剂。现代有研究认为，该品水煎剂中不含有其主要成分齐墩果酸，故人煎剂会影响疗效，应以入丸剂为宜。
现代研究：女贞子含齐墩果酸、甘露酸、葡萄酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等。女贞子能提高外周白细胞、增强网状内皮系统吞噬能力，有增强细胞免疫和体液免疫的作用。又有降血脂，抗动脉粥样硬化作用。对因化疗或放疗引起的白细胞减少有升高作用。能抑制动物某些移植性肿瘤的生长。有强心、利尿及保肝作用；并有止咳、缓泻、抗菌等作用。
进补应用：
1.肝肾阴虚，头昏眼花，腰膝酸软，失眠，多梦，遗精，口苦咽干，头发早白女贞子适量（酒浸一昼夜，去皮，晒干为末），鲜旱莲草（捣汁熬浓）。将旱莲草浓汁和前药末为丸，如梧桐子大。每次9克，每日2次，空腹用温开水送服。
2．肾虚腰酸女贞子9克，桑椹子、旱莲草、枸杞子各12克。水煎服，每日1剂。
3．神经衰弱女贞子、墨旱莲草、桑椹子各15～30克。水煎服，每日1剂；或用女贞子1000克，浸米酒1000克，每日酌量服。
4．顽固性失眠女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末（泡）4克。水煎服，每日1剂，下午和晚上各服1次。可连服5～7日。
5．肝虚视物模糊女贞子10克，生地10克，菊花10克，枸杞子10克，刺蒺藜10克。水煎服，每日1剂。
6．视神经炎，视力减退可用女贞子、青葙子、草决明各30克。水煎服，每日1剂。有一定疗效。
同时对中心性视网膜炎、早期老年性白内障，有视力减退，头晕耳鸣，腰膝酸软等肝肾阴虚表现者，用之亦有效验。
7．高脂血症女贞子1500克，加水煎熬脓缩成浸膏状，烤干碾碎，加适量蜂蜜，置瓶中备用。每日服用量相当于生药女贞子30克，分3次服。
8．儿童营养不良可用女贞子、黄精、薏苡仁各6克。研末，用开水冲服，每天1剂。对小儿营养不良、免疫功能低下症有保健作用。
注意事项：该品寒滑，脾胃虚寒泄泻及阳虚者不宜服用。
女贞子的保健防病与食疗
女贞子为木樨科植物女贞的干燥成熟果实，味甘、苦，性凉，归肝肾二经。女贞子中含有齐墩果酸女贞子酸、女贞苷、熊果酸、硬脂酸、油酸、甘露醇、白桦脂醇、磷脂以及糖类如女贞子多糖、女贞子阿拉伯糖、葡萄糖等，还含有15种氨基酸，11种微量元素及挥发油等。
研究认为女贞子有降血糖及降血脂并有抗动脉粥样硬化作用，还有抗菌、抗病毒作用，女贞子煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和大肠杆菌均有抑制作用。对B型腺病毒有中等度抑制作用。
升高白细胞：女贞子及其成分制剂对血细胞均有一定影响，它对因化疗所致白细胞下降有升高作用。含女贞子的复方也有升白细胞作用。
抗血栓作用：齐墩果酸可加快血小板细胞的流动性，减弱了血小板之间的碰撞，使之不易粘连和聚集，更不易在血管内膜沉积，减缓或防止血栓形成，又可降低脂质内膜的沉积，为防治老年人的血栓性疾病提供了部分实验依据。
抗衰老提高免疫力：女贞子煎剂可使小鼠免疫器官胸腺、脾脏重量增加；明显提高小鼠血清溶血素抗体活性，对小鼠脾淋巴细胞产生白介素-2的影响具有双向调节作用。女贞子具有显著的免疫增强作用，清除自由基从而抗衰老。
应用女贞子防治：心血管疾病、冠心病、高脂血症、糖尿病、血小板减少症、白细胞减少症，慢性肾炎、慢性支气管炎、顽固性失眠、慢性苯中毒、肿瘤、营养不良、免疫功能低下症、脂溢性皮炎。
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