锦上添花有什么营养价值，锦上添花菜谱
锦上添花有什么营养价值，锦上添花菜谱
2024-11-09 20:28:54 美食菜谱 admin
简介 锦上添花
食材明细
主料 口蘑 适量 红彩椒 适量 胡萝卜 适量 木耳 适量 菜尖 适量 西兰花 适量 火腿肠 适量 金针菇 适量 香菇 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 半小时 耗时 简单 难度锦上添花的做法步骤
1材料：口蘑、香菇、金针菇、红彩椒、胡萝卜、火腿肠、木耳菜尖、西兰花调味：水淀粉、盐、香油各适量 2将口蘑洗净斜刀切开，切梳子刀，剩余切片。 3西兰花洗净撕小朵；香菇洗净切片；红彩椒洗净去蒂切小块；胡萝卜去皮切片；火腿肠切菱形片；木耳菜取嫩尖洗净备用。 4锅中水沸后，放入口蘑、香菇、金针菇焯烫一下，捞出备用。 5锅中水沸后，在锅中加少许油和盐，放入胡萝卜、西兰花、红彩椒焯烫捞出备用。 6锅置火上倒少许油，烧热后爆香葱姜片，依次倒入金针菇、口蘑、香菇翻炒。 7调入适量盐、用水淀粉勾芡，淋入香油，出锅即可。 所属分类： 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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