柚子有哪些食用价值?
女,30岁 2018-08-27 02:47
病情描述:
朋友家又搬回好多柚子,又打算送我们好多,说吃了对身体好,柚子有哪些食用价值?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-27 03:10
其内含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。
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