孕妇能不能吃黄皮
有来医生
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李芊绵营养科主任营养师有来医生健康科普平台民营医院主页孕妇可以吃黄皮。黄皮具有非常高的营养价值，孕妇食用黄皮有很多好处，孕妇食用黄皮的好处如下：1.健胃消食：黄皮的叶、根和皮均可作为药用，民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮可起到消食、帮助孕妇消化的作用。2.营养丰富：黄皮中营养成分丰富，如黄酮类物质、氨基酸类物质等等，此类物质对孕妇十分有益，可补充孕妇所需的营养物质，提高机体免疫力，有效的预防感冒的发生。3.缓解孕吐：黄皮果有消食和胃、顺气止呕的功效，适用于怀孕初期吐酸水和苦水的孕妇，孕妇食用黄皮可有效的缓解孕吐带来的不适。
2023-04-27浏览81287次
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