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花粉养颜的科学解释

花匠小妙招
2025-01-14 20:37

    大部分人都知道花粉是一种美容的东西，但为什么花粉能美容，可能很多人都说不上来，下面小编就来为大家解释一下。
     花粉含人体所需的重要营养成分十分丰富。含蛋白质30%左右，且多以游离氨基酸的形式存在，可直接被人体消化吸收，总含量均为牛肉、鸡蛋、干酪的5-7倍；糖类占30%以上，其中有一种特殊的糖苷，叫芸香苷，对毛细血管有良好的保护作用，在荞麦花和槐花中高达17%和25%。花粉中的维生素可谓是群星汇萃，诸如维生素A、E、C及硫胺素、核黄素、尼克酸、泛酸、叶酸，生物素等门类齐全；矿物元素也很完备，有铁、锌、铜、钙、镁、钾、钠、硅等。此外，还含有生长素、抗菌素、蛋白酶、淀粉酶、核糖核酸、黄酮类化合物等。
    花粉的美容养颜作用是其他食品望尘莫及的，它在防止皮肤色素沉着、皮肤粗糙、皱纹出现以及皮肤过敏、雀斑、粉刺、黑斑等方面，具有独到之功，这是由于花粉含有较多的肌肤美容所需的维生素。维生素A对促进上皮细胞代谢和保持上皮组织健康具有特殊生理作用；维生素B可增强皮肤的新陈代谢；维生素C可增强皮肤弹性和生肌的胶元合成；维生素E可防止皮肤衰老和避免过早出现皱纹。所以经常服用花粉和花粉食品，能使人的新陈代谢增强，皮肤滋润、细腻、纤嫩、皱纹推迟，雀斑、蝴蝶斑、老年斑等脱落或消退，容光焕发，显得年轻和漂亮。