芳 疗 小 科 普
阿育吠陀疗法和芳香疗法,都代表着一种健康的生活方式,阿育吠陀疗法与人体七大脉轮息息相关;芳香疗法与植物精油息息相关。
两者的共同之处在于,探索人体机能的变化并改善/平衡身心健康的一门科学。在实际操作上,脉轮与精油的结合,相得益彰。
海底轮 第一脉轮海底轮位于人体会阴、脊椎底部的位置。
生理层面上,海底轮与人体的腿部、排泄功能紧密联系。
心理层面上,海底轮与生存知觉和本能有关:安全感、恐惧感、自我心理防御。
海底轮适用精油
海底轮位于底部(根部),连接着自然和大地。精油上对应选择的就是根部的植物:生姜、穗甘松、岩兰草。
脐轮 第二脉轮海底轮位于人体下腹部、生殖器官的位置。
生理层面上,脐轮与人体的生殖泌尿功能、前列腺、卵巢、内分泌功能紧密相连。
心理层面上,脐轮与亲密关系、性欲望、喜悦、创造力有关。
脐轮适用精油
脐轮与生殖器官、性欲相关,代表着繁衍。精油上对应选择的就是花类的植物:玫瑰、依兰、茉莉、天竺葵、橙花。
太阳轮 第三脉轮太阳轮位于人体肋骨与肚脐之间的位置。
生理层面上,太阳轮与人体的消化功能、肠胃、肝、胆、胰紧密联系。
心理层面上,太阳轮与情绪有关:焦虑、嫉妒、愤怒、紧张、压力、恐惧。
太阳轮适用精油
太阳轮与情绪有关,当情绪不好时,很多人表现出来的就是消化系统的不适。精油上对应选择的就是具有安抚效果的植物:莱姆、苦橙叶、罗马洋甘菊。
心轮 第四脉轮心轮位于人体胸部的位置。
生理层面上,心轮与人体的心肺功能、循环系统、免疫系统关联。
心理层面上,心轮关联着我们的爱心、同理心、与他人的信任、亲密性的情怀。
心轮适用精油
心轮与我们的心脏和爱有关,不能被堵住,或者出现循环不顺畅。精油上对应选择的就是有身心疏通、代谢效果的植物:永久花、柠檬、佛手柑。
喉轮 第五脉轮喉轮位于人体喉咙、颈部的位置。
生理层面上,喉轮与人体的呼吸系统、甲状腺关联。
心理层面上,喉轮与我们的表达欲望,沟通欲望关联。
喉轮适用精油
喉轮位于喉咙部位,与呼吸有着重要关系,精油上对应选择的就是根部的植物:迷迭香、薄荷、茶树、尤加利。
眉心轮 第六脉轮眉心轮位于人体双眉之间的位置。
生理层面上,眉心轮与人体的脑下腺、眼睛、脸部、头部紧密联系。
心理层面上,眉心轮与我们的觉知、梦想、直觉、洞见有关。
眉心轮适用精油
眉心轮又叫第三只眼,更多时候与感知力、直觉相关,精油上对应选择的就是能让人平静下来,从而切换思考的植物:神圣罗勒、道格拉斯杉。
顶轮 第七脉轮海顶轮位于人体头顶的位置。
生理层面上,顶轮与人体的松果体、大脑、神经传导物质紧密联系。
心理层面上,顶轮与我们的精神世界、意识、记忆力、思考能力都有关联。
顶轮适用精油
顶轮位于人体最上方,与大脑、精神、意识息息相关、代表着智慧与思考,精油上对应选择的就是让人宁静下来,提高思考,调节身心平衡状态的植物:乳香、檀香、沉香。
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