利咽消肿的无花果麦冬金银花茶

• 花匠小妙招
• 2025-01-27 01:19

2020 年 11 月 12 日 来源：中国中医药报 秋冬季是慢性咽炎的高发期，天气冷、气候干燥尤其会加重症状。在此推荐一个简单的药茶，可缓解慢性咽炎症状。 取鲜无花果5个（切片），麦冬12克，金银花20克（1日量），用沸水浸泡半小时后代茶饮，连饮5~7天。 方中，无花果味甘性凉，归肺、胃、大肠经，能清热生津、润肺通肠、健脾开胃、解毒消肿，一般人均可食用。它含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能促进消化、增加食欲，且降低、分解血脂，进而起到降血压、预防冠心病的作用；含有多种脂类，具有润肠通便的作用；其中有效成分还有抗炎消肿的功效，可利咽消肿。挑选无花果以果形扁圆、果皮黄色、果肉细软、果味甘甜者为佳。麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经，可养阴生津、润肺止咳。金银花味甘性寒，归肺、胃经，可清热解毒、消炎退肿。 该方用料简单，效果较好，值得一试。对于咽喉肿痛者，也可用干无花果研末，吹喉治疗。（蓝森麟） 责任编辑：王雨馨 阅读35,384点赞563 进入健康养生频道查看更多内容 推荐阅读 小小代茶饮，利咽又润喉 北京中医医院 如何正确使用中药代茶饮 中国中医药报 荆芥：发汗解表利咽喉 中国中医药报 孩子喉咙疼咳嗽，不妨试试这款利咽茶 广东学习平台 00:48 牛蒡橄榄利咽汤 广东学习平台 01:53

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