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山楂和什么泡水喝降血脂又降血压

花匠小妙招
2025-01-28 14:01

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曲健副主任医师大庆市中医医院三甲山楂和什么泡水喝降血压"山楂和荷叶泡水喝能够降血压，并且山楂和荷叶泡水代茶饮还能够调节血脂，能够调血糖，能够改善人体的代谢综合征。山楂具有健胃消食的作用，现代研究还表明山楂能够调血脂，能够调血糖，而荷叶本身能够健脾利湿，能够改善肥胖人群的代谢综合征、高脂血症。山楂和荷叶放在一起能够调节人体气机的平衡，能够健脾消食、运化水湿，能够控制血压。长期高血压同时伴有肝肾阴虚的症状，比如腰疼、汗出、口干、舌干，可以在其中放枸杞、五味子，还能够起到补养肝肾、养心安神的作用。"李帮清主任医师北京大学人民医院三甲全国第21山楂和什么泡水喝降血压血脂山楂泡水或山楂加上其他食物泡水喝，不能降低血压和血脂。高血压治疗中，生活方式调理主要是控盐，把盐量控制到每天6g以下甚至2g以下，就可以降低血压。还有就是控制体重，也就是减肥，把体重控制到正常范围内，如果肥胖的朋友也可以减肥。另外就是适量运动、保持健康平和的心态，这些综合因素可以降压。食物或者饮料无论泡什么，通常都没有降血压的效果。血脂高也一样，不是要多吃，而是要少吃。高血脂患者饮食上要避免高脂肪、高胆固醇食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏。这些食物少吃，血脂水平会有一定程度降低。新鲜蔬菜、瓜果，如山楂、苹果、梨等水果没有降血脂效果。降血脂要通过生活方式调整，要避免高脂肪、高胆固醇饮食。如果实在是高，无论是血压高还是血脂高，都要靠药物进行治疗。刘涛副主任医师湖北省中医院三甲降血压降血脂喝什么茶最好"降血压、降血脂常用的茶饮包括绿茶、莲子心茶、红茶、菊花枸杞茶、苦丁茶、苦荞茶等等。少量喝茶具有舒张动脉血管、适度降压、调整血脂谱的相关功效，但是要注意，对于降血压、降血脂需要给予治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当的运动，以及保持乐观、积极向上的生活态度，给予24小时平稳降压药物治疗。n根据血脂升高的类型给药，胆固醇升高给予他汀类药物治疗，甘油三酯升高给予贝特类药物治疗。另外要注意靶器官的损害，如动脉粥样硬化性疾病，给予抗血小板药物的治疗，综合性治疗可以使血压、血脂水平达到理想的状态。"李帮清主任医师北京大学人民医院三甲全国第21降血压降血脂喝什么茶最好没有茶叶可以降血压、降血脂，所以血压高、血脂高的患者，喝茶可以根据爱好选择，选择红茶、绿茶、白茶皆可。喝茶对于此类患者就是普通的饮品，不升血压也不降血压，不升血脂也不降血脂，所以可以任意选择。高血压合并高血脂的患者，要积极控制血压和血脂。控制血压主要用降血压药物，包括中国高血压指南常用的5大类降压药物，可以用其中的一种、两种或者多种进行治疗，把血压控制到正常范围即可。另外如果高血压患者，还合并有高甘油三酯血症或者高胆固醇，要积极进行治疗。此时可以选用降甘油三酯的药物，比如非诺贝特、吉非罗齐、吉非贝齐。对于胆固醇高的患者，可以选择降胆固醇的药物。像常用的他汀类药物，可以选择辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。如果控制不下来，可以加用胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布进行治疗。张前进主任医师北京大学第一医院三甲全国第12喝什么泡水降血压最好降血压可以通过一些食材或者药材泡水代茶饮。但是不管是用食材，还是用药材，从中医角度都需要进行辨证，所以没有哪个最好，因为患者存在一定的个体差异，哪个更适合就是最好的。推荐以下几种代茶饮的方法：1、芹菜加菊花：中医的血压有比较常见的类型，比如肝阳上亢型、阴虚阳亢型。芹菜和菊花在生活中比较容易找到，可以用芹菜和菊花代茶饮来降血压。因为芹菜本身有利尿、清肝的作用，所以用芹菜来降肝阳上亢的血压比较合适，而菊花在中医里面具有清肝明目的作用，同时可以疏风清热，所以对于阳亢火旺型的患者也比较合适；2、枸杞子加菊花：枸杞子既可以是食品，又是药品，可以滋肝肾、明目，而阴虚阳亢也是血压高的原因，所以可以用枸杞子来滋肝。生活中用枸杞子和菊花代茶饮同样可以达到滋补肝肾、清肝的作用。总之，芹菜和菊花泡茶可以治疗肝火比较盛的高血压，菊花和枸杞子泡茶可以用于治疗阴虚阳亢的高血压。靳丽丽副主任医师保定市第一中心医院三甲喝什么泡水降血压最好"中医上讲，只要有平肝潜阳作用的一些药物，都可以用来泡水喝，起到降压的作用，比如菊花茶、决明子、玉米须、罗布麻叶、山楂、荷叶等。罗布麻茶叶能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。苦荞茶中所含的芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥等作用。这些茶可以结合口服降压药物一起服用，不能单独服用替代口服降压药物。"张上仕主治医师上饶市人民医院三甲喝什么泡水降血压最好"高血压人群是我国临床上常见的一大类人群，所以高血压患者的非药物治疗是需要特别注意的。高血压患者平时可以喝什么泡水进行降压治疗？可以喝降脂降压、健胃消食的花茶，如菊花山楂茶，里面含有菊花、茶叶、山楂，能够降压调脂，适用于冠心病、高脂血症、高血压的患者，温水冲服，每天喝2-3杯左右。同时还可以服用决明子茶，决明子可以清肝明目，对于高血压也可以起到适当的降压作用。同时可以泡水冲服的还有红枣、玉米须、槐花、菊花等等，均可泡水冲服起到清肝明目、清火降压的作用。"李蕾副主任医师山西省针灸医院三甲喝什么泡水降血压好高血压疾病目前在我国中老年疾病中间是最常见的一种慢性病。无论选用中药，或者保健产品进行泡水喝，都应该是在正规的进行血压调控的治疗之后进行辅助的调理治疗。临床最常用的中药有枸杞、菊花、山楂、决明子等。对于枸杞，往往是对于中老年合并有腰肌的酸软以及肝肾不足，可选用适量枸杞。一般每一天可以泡5颗枸杞进行泡水喝。一般对于一些合并有双目干涩，以及以双目的流泪等，合并有肝火，头晕等，可以用菊花进行平肝明目，泡水喝。一般情况下，选用2枚或者3枚菊花浸泡水喝就足够了，不宜太多。对于脾胃虚寒的患者，不建议选用菊花泡水喝，可能会影响到脾胃运化功能。常用的决明子泡茶喝，泡水喝，大部分适用肝阳上亢的患者。也会用山楂泡水喝，因为山楂同时还有降血脂的作用，所以合并有血脂异常的患者，建议选用山楂泡水喝。往往可能要会建议患者针对以上中药可以选用1-2种合起来进行泡水喝，比如枸杞、菊花，枸杞、山楂泡水喝，而不拘泥于某单味的中药，或者是某一味进行泡水喝。但是也不能泡的太多，这样也不适宜中老年患者进行常规的保健。赵志成副主任医师黑龙江省康复医院三级山楂干泡水可以降血压吗"山楂干泡水有一定的降血压作用，山楂的提取物能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，保护缺血、缺氧的心肌，可以强心、降血压，以及抗心律失常。n山楂主要的化学成分包括各种有机酸类，包括枸橼酸、绿原酸、柠檬酸三甲酯、枸橼酸二甲酯，还有黄酮类成分的槲皮素、金丝桃苷，以及三萜类成分的熊果酸、白桦酯醇，甚至胡萝卜素、维生素C、维生素B1等。现在药理研究证实，山楂可以降低血脂、抗动脉粥样硬化、降低血清胆固醇及甘油三酯，可以增加胆固醇的排泄。另外，还能抗血小板聚集、抗氧化、增强免疫、收缩子宫、抑菌等。"张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲泡水喝降血脂的中草药有哪些泡水喝降低血脂的中草药有很多，比较常见的有柴胡、大黄、泽泻、黄连，以及决明子、姜黄、灵芝、山楂、首乌等等，都可以通过不同的方式使血脂明显的降低，同时有利于减轻体重，促进脂肪燃烧，效果都很好。更重要的有些食物像山楂，可以促进而食物的消化，促进胃肠蠕动，减少胃肠道对于脂肪的吸收，也可以降低血脂，保护血管，对于预防心脑血管疾病，也有很大的好处。降低血脂的中草药一般口感都不是特别好，临床上可以在酌情添加改善口感的中药，以防止过寒的中药对于脾胃造成刺激。