请问山楂.荷叶.佛手花泡茶喝能
有问必答>全部问题>其他>饮食营养>请问山楂.荷叶.佛手花泡茶喝能
请问山楂.荷叶.佛手花泡茶喝能
会员54046376女29岁已回复
医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
关注
张桂清唐山市丰润区中医院其他二级甲等
擅长：高血压病，糖尿病、血脂异常、脂肪肝、肥胖、高尿酸血...
已帮助用户: 40
问题分析：你好，肥胖是一种多因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。目前临床用体重指数（BMI）来评价：BMI=体重（kg)/身高的平方（m2）。BMI≥24 为超重；≥28 为肥胖。
意见建议：山楂、荷叶确实有降脂功效，但减肥要做好营养和运动两方面的功课，单靠泡茶喝是没有效果的。饮食上要低脂、低糖、低热量。适当减少主食，用全谷类代替精白米面，全谷类就是未经精加工的谷物，富含膳食纤维、维生素和矿物质，可以增强饱腹感，有利于控制主食量；尽量不要食用肥肉、动物内脏、动物油；蛋白质类食物要充足，以鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾、禽肉为主要选择，红肉（猪牛羊肉）要吃纯瘦肉；蔬菜水果要充足，菜肴烹调方式尽量采用蒸煮炖、凉拌等，以减少食用油用量，每天不超过25克。每天喝足量的水，2000毫升左右。每个人具体情况不同，需要的量也不同，请咨询专业营养师。运动以有氧运动为主，每天快步走40分钟。祝您减肥成功。
有用0
关注
董慧医师重庆市荣昌县广顺曾家山医院内科一级甲等
擅长：肺气肿,冠心病,心绞痛,高血压,原发性高血压,矽肺...
已帮助用户: 7704
问题分析：您好，很高兴为您解答。根据您的描述来看，个人认为您所说的这三种花茶泡水喝均有减肥的作用。
意见建议：另外请一定要坚持饮用，短时间内饮用并无明显的效果。
有用0
关注
刘红梅深圳华侨医院中医科三级
擅长：理疗,养生，妇幼保健和中医药
已帮助用户: 4665
问题分析：您好，荷叶具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。山楂具有健脾开胃、消食化滞的功效。佛手花具有疏肝理气和胃的功效。
意见建议：三种中药泡茶可以健脾，促进消化，对减肥有一定的帮助，但是还是建议您依靠饮食控制和运动锻炼来减肥。
有用0
关注
黄冰医师鄱阳县柘港卫生院内科
擅长：心血管疾病 胸部疾病
已帮助用户: 30393
问题分析：你好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效 。
意见建议：进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。
有用0
相关问答
有减肥作用，一般可以长期服用，如果出现胃部不适，就需停止服用。只用荷叶陈皮山楂泡水喝，但是如果不控制饮食，还是起不到减肥作用，减肥需要运动和控制饮食结合，才会起到一定的效果。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
山楂荷叶茶可以长期喝，山楂荷叶茶具有降血脂，降血粘，润肠通便的功效。由于有润肠通便的功效，所以有一定的减肥的效果。需要口服一个月左右的时间，才能够有一定的效果。如果身体肥胖想减肥，除了服用山楂荷叶茶外，还是适当的控制一下饮食，少吃一些比较甜的热量高的一些食物，每天坚持1-2个小时的运动时间。管住嘴，迈开腿，经过一段时间的调理，身体就会逐渐的减瘦。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
玫瑰、荷叶、决明子泡茶有决明子清热明目，润肠通便；荷叶清暑利湿、升发清阳、凉血止血；玫瑰花行气解郁，和血止痛。这几种药长期泡茶喝可以降血脂、对心脑血管疾病有一定的益处。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能，对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用，另外山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
西洋参枸杞山楂可以一起泡水喝，不影响之间功效，但是山楂有点涩味道，建议西洋参枸杞一起泡，山楂另外泡西洋参补气补血提神味道有点甘，枸杞滋阴补肾填精味道有点甜。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
黄芪与山楂泡水的功效有很多，黄芪对于身体可以起到补气的作用，还可以起到抗肿瘤、提高身体各项机能免疫力的作用，另外还可以起到降血糖、治疗低血压、治疗艾滋病、延缓衰老、治疗肺结核等作用，而山楂则可以起到活血化瘀、消食化积、降血脂等作用。虽然黄芪与山楂泡水的功效很好，却不是所有的人都可以喝的。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
锁阳咖啡有副作用吗 对于患者来说患者要尽量的保持足部的温暖 晚饭少吃会瘦吗 最快瘦身减肥的方法 冬天养肾吃什么呢 罗汉果泡水喝的禁忌是什么 减肥吃什么东西不会引起发胖 很胖怎样减肥能快点瘦 坚持喝豆浆能减肥吗 水果酵素能够减肥吗相关知识
请问玫瑰花山楂和荷叶能一起泡水喝吗,可？请问玫瑰花山...
荷叶柠檬山楂玫瑰花菊花决明子泡
请问牡丹花茶能和枸杞子搭配泡茶喝吗？谢谢！
山楂何首乌丹参能一起泡水喝吗
荷叶，玫瑰花，洋甘菊，洛神花，决明子，在一起泡茶喝...
玫瑰花、山楂、荷叶泡水喝有何功效，适合...
黑苦荞、荷叶、决明子、绞股蓝、金菊花、山楂膨大海能一起当茶喝行？
请问桔子花的花蕊能泡茶喝吗？
五味子,甘草,三七花,山楂,灵芝,枸杞,菊花,决明子,泡茶.
血压高三年绿萝花泡茶喝能有用吗
网址: 请问山楂.荷叶.佛手花泡茶喝能 https://m.huajiangbk.com/newsview1638818.html
| 上一篇: 山楂，助消化的小能手 |
下一篇: 【活动】山楂和它是「天仙配」，消 |
