消食健胃、行气散瘀、化浊降脂。
山楂又名山里红、红果,属于蔷薇科的植物,在中药学上来说,山楂是具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效,它是属于药食同源的药材。那么山楂泡水有什么样的功效呢?
可以促进消化。山楂切片以后营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素C等营养物质。那么切片泡水饮用以后,能够生津开胃,有帮助消化的功效。在日常生活中,如果出现胃肠饱胀的症状,那么可以用山楂片泡水来缓解症状;
二、降血脂。山楂还具有降血脂的功效,对于高血脂的人群来说,可以适当的用一些山楂泡水饮用比较好;
三、还可以有利尿的作用,那么山楂泡水,它对高血压、动脉硬化也有很大的帮助,可以适当的饮用;
四、消肉食。如果是吃了油腻的东西,可以用山楂泡水饮用,可以解腻、助消化。
但是山楂泡水也是有禁忌的,如果有胃溃疡之类的胃病,最好不要喝。另外气虚的人群也是要尽量不吃,或者是少吃山楂为好。
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