园艺学院举办研究生养生知识讲堂

• 花匠小妙招
• 2024-09-17 08:18

3月14日，园艺学院在教四楼报告厅举办了研究生养生知识讲座，讲座特邀学院中药系史红专副教授、茶学系房婉萍教授担任主讲。

史红专副教授首先从情绪、饮食、运动、阅读几个方面依次展开，从中药学专业角度介绍如何拥有健康美丽的人生，她表示，情绪是影响身体机能的重要因素，多吃健脾养胃的食物非常必要，加强运动锻炼改变的不仅是身材还有容貌等，她还强调，阅读是让女性气质提升的最好方法，并鼓励广大研究生多读书、读好书。随后，房婉萍教授为现场研究生介绍十款平时便于制作的健康饮品。在互动环节，两位老师与现场同学进行了积极互动。

本次女性养生知识讲座不仅是一堂养生课，更是一堂让女研究生在科研之余，综合全面提升自我修养的正能量分享会。在未来园艺学院还将开展更多喜闻乐见、生动活泼的研究生文体活动，丰富研究生业余生活，提升研究生综合素质。

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