老年人的口腔健康标准，您达标了吗？

• 花匠小妙招
• 2025-02-07 00:13

老年人牙科疾病患病最多，但最不受重视

根据世界卫生组织规定

老年人口腔健康标准

65岁以上的老年人牙齿缺失在10颗以下

具有20颗功能牙

您达标了吗？

老人口腔护理的三大误区

1. 老了一定会掉牙

很多人把“老掉牙”当成理所当然

其实掉牙是口腔不健康

老了并不一定会跟着“老”

2. 松颗牙无所谓

牙齿松动后一定会脱落

脱落后会影响旁边的牙齿

出现位移、挤压等情况

从而导致健康的牙齿继续松动

3. 牙龈出血是小事

牙龈出血、牙龈红肿是早期牙周疾病的表现

牙周疾病是导致我国中老年人牙齿松动、丧失的主因之一

六个预防保健方法

1. 饭后温水漱口

这是清洁口腔的有效方法

有预防龋齿的作用 

2. 用老人牙刷或者成人保健牙刷刷牙

刷牙时间以3-5分钟为宜

坚持每天最少两次的有效刷牙

3. 使用牙线洁牙

戒除烟酒嗜好

不用牙齿开瓶盖、咬硬物

4. 口腔基本功能

由专业人员帮助洁牙和治疗，然后通过个人口腔保健来保持

及时修复缺失牙齿，减轻余牙的咀嚼负担，恢复口腔基本功能 

5. 定期口腔健康检查

每半年检查一次口腔卫生，有条件最好三个月检查一次

6. 改善老年人的营养状态

老年人需要的热量、蛋白质比年轻人少，但对钙铁等矿物质、维生素的需要量随年龄的增长而增加，因此要严格控制甜食，多吃素菜和水果

如果您之前忽略了牙齿保健，牙齿已经出现了松动或是脱落，并且咀嚼能力大不如前，请千万别急！美冠塔提醒您，有补救的方法！

今日口福

“10年了，我被松动牙、整整折磨了10年，今天又能啃羊排、嚼花生了，我特别激动，谢谢你们。”刚刚过完七十大寿的李叔叔，来到美冠塔口腔复查，对着医生一个劲儿地感谢。

李叔叔的口腔健康意识薄弱，牙齿刚松动那会儿，认为对吃饭没啥大影响，就一直没有管。结果出人意料的是，牙齿接二连三的掉了好几颗，“松、掉、松”反复循环，吃东西根本使不上劲！

之后，李叔叔去过好几家医院，医生都建议拔掉松动牙，再镶钢丝牙，他没同意。“邻居老张，戴钢丝牙不到一年，口腔溃疡复发，好牙又被钩子弄坏了，我可不敢受那种罪!”

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