自恋型人格随着年龄增长而成熟
文：Michelle Roberts
翻译：林间竹音
根据一项对人格特质进行的新研究表明：自恋型人格随着年龄的增长变得更加具有同理心、慷慨和讨人喜欢。
但是，上述对37000多人进行的研究表明：尽管自恋型人格不合理的高度自我重要感可能会缓和，但是自恋者并不会完全摆脱它。
研究人员发现：在童年时就比同龄人更自恋的人倾向于在成年时依然保持不变。
他们说：至少可以找到三种类型的自恋行为。
自恋型人格是什么样的？如何确定？
自恋型人格已经成为一种侮辱，它经常被用来攻击那些被认为难以相处或令人厌恶的人。
我们都有可能有时显露出自恋型人格的特质。
医生使用自恋型任何这一术语描述一种特定的、可诊断的人格障碍。
尽管定义可能有变化，但是拥有自恋型人格的人通常拥有不可动摇的信念：他们比其他人更好、更值得，这可能被其他人描述为傲慢或自私。
这一研究结果发表在《心理学公报》期刊上。研究的数据来自于过去的51项研究，共涉及37247名年龄从8岁到77岁的实验对象。
研究人员根据行为特质寻找三种类型的自恋型人格：
能动型自恋者——感觉自己伟大或比别人优越，渴望被人钦佩 对抗性自恋者——把他人视为竞争对手，剥削他人，缺乏同理心 神经质自恋者——容易感到羞耻、缺乏安全感、对批评过于敏感他们根据问卷调查研究人格测量标准随着时间流逝发生的变化，并发现自恋型人格的分数随着年龄的增长而下降。
然而，上述变化是轻微和逐渐的。
首席研究员、来自瑞士伯尔尼大学的乌尔里希·奥斯博士说：“很清楚，有些人能改变的力度更大，但是通常，你不能预期你认识的自恋者在多年后再次相逢时，他们会完全改变。”
他说：一些自恋型人格特质至少在短期内可能是有用的。例如，它可能提升你的受欢迎度、约会成功率和获得高级职位的几率。但在更长的时期，由于这种人格导致的冲突，因此绝大多数后果都是负面的。
奥斯博士解释说：“这些后果不仅影响自恋者本人，还影响和他们互动的人的幸福。这些人包括配偶、子女、朋友、同事和雇员。”
莎拉·戴维斯博士是一名特许咨询心理学家，她写过一本关于如何离开自恋者的书。
她说：尽管人们可能有时傲慢或自私，但那并不应该与真正临床诊断的自恋型人格障碍相混淆。
她说：“自恋型人格障碍的人倾向于羡慕和嫉妒他人，且他们具有高度的剥削性和操纵性。他们不会体验懊悔或感到遗憾，或者像其他非自恋者那样拥有责任感。”
她认为由于社交媒体的推动，人们对自恋型人格障碍的兴趣激增。
“在某种程度上那是有帮助的——有助于让更多的人了解这个问题，并让更多的人意识到这个问题。但是，如同许多精神健康术语一样，临床的含义可能有点失去了。”
戴维斯博士说：我们应该对自恋型人格障碍这个术语更有鉴别力。
“我发现在具体说明自恋型人格障碍行为并把它们分开更加有用得多。例如，我的一个朋友最近把她的前夫称为自恋型人格障碍人，因为他们分手之后，他就突然毫无理由地把她从生活中剔除了。这样做当然很恐怖，但是他可能不能在双方的关系终结后与她对话。那并不必然意味着他是一个严重的自恋者。他们曾有一段时间在一起，那时没有其他行为表明他有自恋型人格障碍。”
戴维斯博士认为：你可能与自恋者有牵连或在自恋者身边的一些迹象包括：
持续的戏剧性——自恋者需要被需要，并寻求混乱和冲突 没有真心的道歉——他们永远不会真正对自己的行为完全负责 指责游戏——他们为了自己的私利操纵和剥削他人。丁尼生·李博士是伦敦陶尔哈姆莱茨区迪克罗斯人格障碍服务中心的心理咨询师。他说：研究是组织完备的，其发现结果是有用的。
“好消息是：自恋型人格障碍随着年龄增长而减少。坏消息是：上述减少并非高强度。不要期待自恋者会在某个年龄有极大的改善——那不会发生。”
他说：“这对自恋者长期受苦的配偶有影响，他们认为‘改善即将到来’。”
（注：图片来自于网络）
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