牛油果营养丰富，那牛油果有哪些好吃的做法呢？
相关问答
牛油果有什么营养
1个回答2024-03-01 17:27
牛油果的营养价值 1、每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。 2、酪梨果仁含油量8~29%，同时酪梨还是叶酸的良好来源，一个酪梨提供57微克叶酸，即每日摄取量的2
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牛油果的营养
1个回答2024-02-12 04:19
牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂
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牛油果是什么，有什么营养？
1个回答2022-10-11 10:59
牛油果也叫鳄梨，属于樟科、鳄梨属常绿乔木，水果树，也是木本油料树种之一。 牛油果含有丰富的维生素E、氨基酸、叶酸，胚芽脂醇、不饱和脂肪、叶酸钾和纤维，这种低能量的食品可以防止高血压、动脉硬化和贫血等。
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牛油果功效与作用营养
1个回答2024-04-20 20:44
牛油果含纤维素很高，可以降低胆固醇，还含有大量的维生素A，可以保护眼睛。 牛油果还含有很多的叶酸和不饱和脂肪酸，可以让皮肤变得更好。
牛油果的营养成分？
1个回答2023-02-05 12:56
牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂
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牛油果有哪些营养价值？
2个回答2022-10-28 15:18
牛油果还能够很好的软化和滋润皮肤，平时经常使用一些，能够对皮肤起到非常好的作用，尤其是一些皮肤容易干燥，干裂的人群，可以食用一些，能够起到很好的改善作用。很多人都会为自己的毛孔非常粗大而感到烦恼，那么
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牛油果有什么营养价值
1个回答2022-12-12 14:51
牛油果的营养价值 牛油果当中含有丰富飞脂肪和蛋白质，还有多种维生素，钠、钾、镁、钙的含量也是很高的。它的果仁含油量8～29%，油是没有刺激性的，酸度是比较小的，乳化之后可以长期保存，可以食用。 叶酸
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牛油果的营养价值
1个回答2022-09-08 19:09
牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂
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牛油果的营养价值有什么？
1个回答2023-03-31 02:17
牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂
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牛油果营养价值
1个回答2023-11-03 11:03
牛油果营养价值 牛油果这种水果，价格在水果里面，可以说是非常高的，味道在水果里面，可以说是非常独特的。因此牛油果在水果当中，是非常出名的，你可能没吃过牛油果，但是肯定有听说过牛油果，也肯定听过很多人说
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