生南瓜仁500克
用清水洗净,沥干。放入烤盘铺平。
烤箱200度预热10分钟。放入南瓜子仁烤盘,170度,烤10分钟,拿出来翻身。再放进去170度,10分钟。
出锅时还有滋滋滋的声音。
完成,又干净又好吃,烤后的瓜子仁是鼓起来的。好神奇!
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