代代花茴香茶的功效和作用有哪些？胃不好要看
胃不好，生活就会出现很多窘迫，比如胃疼、胃酸、胃肠、烧心等等情况，影响了生活和学习。但是现代人的生活习惯，很多都是伤胃的，但很多人都不知道。
伤胃的习惯有：暴饮暴食、饮食不规律、夏天爱吃冷饮、吃宵夜、爱吃重口刺激的食物等等，长期如此，老胃病就会缠着你。
这里给大家介绍一个日常养胃的组方茶，用药食同源的食物中药，搭配一起煮茶喝，效果不错。
代代花茴香茶：养胃护胃，搞定胃寒、胃胀气、感染幽门螺旋杆菌。
食材：代代花10克、小茴香5克、砂仁5克、莱菔子5克、藿香10克、紫苏10克
做法：将莱菔子捣碎，与其他材料一起放入砂锅中，加水适量煎煮2小时，倒出汤水饮用即可。觉得麻烦，还可以直接取制好的袋泡茶，开水焖泡5分钟后，温服即可，每天2--3杯。
代代花茴香茶各种成分的功效分析：
代代花：理气宽中，开胃止呕，具有抗炎、抗病毒、抗菌、胃肠动力作用等药理作用。代代花主要用于治疗胸腹满闷胀痛、恶心呕吐、食积不化等。
小茴香：助消化、除胀气，有抗炎镇痛,抗菌,增加胃肠蠕动等作用。现代临床小茴香常用于理气和胃以及散寒止痛等。食疗则对于寒疝腹痛具有良好的疗效。
砂仁：具有化湿开胃、温脾止泻的药效。尤其对浅表性胃炎、十二指肠溃疡、胃胀胃痛有特效。平时经常食用则有养胃健脾，暖肺养肾的保健作用。
莱菔子：消气消积食，缓解胃部不适。
藿香：具有芳香化湿、和中止呕的作用。对脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，恶心呕吐有效。还可以杀菌。口含一叶可去除口臭。
紫苏：它有很好的止泻作用，可以用于腹泻腹痛等症状。还具有顺气的功效，能够帮助胃部顺气，缓解胃胀、胃痛等症状。
代代花茴香茶作为养胃的茶，也不需要经常喝，建议一天喝一杯就好了，情况严重的早晚一杯即可，后期换好了就一天一喝，一个月就是一个疗程，效果很好。天天煮茶还是比较麻烦的，建议选择一些成品，开水冲泡的茶包，效果一样。
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