蛋类、肉类及制品食物热量

• 花匠小妙招
• 2025-02-25 10:07

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蛋类、肉类及制品

鸡蛋，又叫鸡子、鸡卵、蛋、jid

热量：139 大卡(每100克)

鸡胸肉，又叫鸡肉、鸡柳肉、鸡里脊肉、鸡胸、...

热量：118 大卡(每100克)

荷包蛋(油煎)，又叫荷包蛋、煎蛋、煎荷包蛋...

热量：195 大卡(每100克)

猪肉(瘦)，又叫猪精肉，瘦肉

热量：143 大卡(每100克)

虾，又叫对虾、鲜虾仁、虾仁

热量：93 大卡(每100克)

鸡蛋(白皮)

热量：138 大卡(每100克)

鸡腿，又叫鸡腿肉

热量：146 大卡(每100克)

无油煎蛋，又叫煎蛋

热量：164 大卡(每100克)

鸡肉，又叫去皮鸡肉

热量：167 大卡(每100克)

冻虾仁，又叫冷冻虾仁

热量：48 大卡(每100克)

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