【石榴】石榴的营养价值与药用功效
【石榴】石榴的营养价值与药用功效
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2018-06-20 11:41:00 来源：北京市园林绿化局（首都绿化委员会办公室）
石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等。石榴还含有丰富的维生素能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
石榴还具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的功效。另外常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用。石榴还可以保护我们的心脏，调整心脏到正常的运动频率，软化我们血管的功效。
吃石榴的方法：绕着石榴的花蒂划一个正方形的口子，把表皮划透后，从正方形的四个接口处用小刀向下划到底，把中间的正方形部分掰开，再按照后来划的印子一掰，就可以了。
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