月经期喝玫瑰花好吗
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
月经期喝玫瑰花通常是比较好的，但要注意饮用量。
玫瑰花属于一种中药材，具有疏肝解郁、活血止痛等功效。月经期喝玫瑰花能够促进体内血液循环，还可以起到排毒养颜、调理月经等作用，同时还可以改善月经量少、痛经等情况。但要注意玫瑰花属于偏凉性的中药材，要避免长期过量饮用，以免对胃肠道造成刺激，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
月经期间要注意饮食清淡易消化，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，避免吃辛辣、寒凉、生冷的食物，以免导致月经量增多或减少，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。
2023-06-25 17:32
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