首页 > 分享 > 罗汉果花泡水喝的功效

罗汉果花泡水喝的功效

花匠小妙招
2025-03-04 20:09

罗汉果泡水喝的功效

罗汉果大家都较熟悉，特别是在我国南方，经常用罗汉果泡水喝，有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的一些功效。罗汉果花也是一种中药，用罗汉果花冲茶代茶饮，也具有清热解毒、润肺止咳、防暑降温、调压降脂、养颜美容的一些作用，主要是用于治疗慢性咽炎、声音嘶哑等。罗汉果花的茶可以保护嗓子，还可以治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽、咽痛等症状，同时它对一些气管炎，像肺热阴虚引起的一些咳痰不爽等症状都可以改善。此外，还有清热凉血、润肺滑肠排毒的作用，用于美容养颜或者是减肥。实际上罗汉果的花茶还可防治高血压、高脂血症、肥胖症，具有滑肠作用，可将肠道内的垃圾，包括不利于人体的一些毒素排出体外，同时它含有这些有效成分，对血糖有一定的降低作用，可以辅助治疗糖尿病和肥胖症。特别要注意的是不可以大量喝，因为它微寒，有胃病的人需要注意加一点姜片来调节，减少寒气。建议饮用时还要多喝点水。对于糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血压这些疾病都是互相有关联的，所以说有这些疾病的人可以经常用罗汉果，或罗汉果花来泡茶喝，有一定的调节作用。

罗汉果怎么泡水喝

将罗汉果打碎了泡水即可，在泡之前，先把罗汉果用清水稍微冲洗干净，去除表面的灰尘，然后把罗汉果外皮打碎，打碎后将罗汉果的外皮和里边的肉质一起放在水里，然后冲入热水，这就是对罗汉果的浸泡，泡出来的水就可以直接饮用，以上就是罗汉果泡水的方法。罗汉果性味甘、凉，归肺经，也归大肠经，有清热润肺的作用，同时也可以滑肠通便、利咽。可以用于肺热燥咳，比如出现干咳、少痰，或者痰黏不易咳出，或者痰中带血这样的咳嗽时，用罗汉果可以起到润肺、清热的作用。罗汉果有利咽的功效，对于咽喉肿痛以及声音嘶哑，可以起到治疗作用。并且它还润肠通便，能够治疗肠燥的便秘。