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哪些人不适合食用罗汉果花

花匠小妙招
2025-03-04 20:43

罗汉果大家都很熟悉，也经常吃，罗汉果花也是可以利用的哦，你知道如何食用吗，一般用罗汉果花泡茶比较多，可以有很好的滋阴润肺的作用，可以缓解咳嗽，还可以有润肠的作用，你知道哪些人不适合吃罗汉果花吗，来看看吧。

1、体质寒凉的人不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。罗汉果花会容易出现上火的情况，所以如果是风热感冒啊或是容易上火的情况一定要注意这个问题，不能食用。

3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。

5、糖尿病不能吃罗汉果。

6、罗汉果性凉，风寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7、梦遗、夜尿者忌。

关于罗汉果花的一些禁忌人群，小编给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是罗汉果花的一些禁忌还是很重要的哦，虽然他可以预防上火，但是不适合的人群还是需要注意的呢，以免食用以后会造成一些副作用的出现哦。

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