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荷花花干的功效与作用

花匠小妙招
2024-09-17 14:51

荷花花干的功效与作用

提问时间：2022-08-10 22:39 | 1人回答 | 58次阅读

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荷花花干的功效与作用

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刘易广东医科大学附属医院主任医师回答时间：2022-08-10 22:57

干荷花一般有促进新陈代谢的作用。通常用于风湿病的治疗，能够有效地排除体内风湿，除风湿病以外还可以用于风湿骨痛以及风湿性关节炎、湿疹、皮肤瘙痒等疾病的治疗。另外，荷花干还可以起到止血的功效，能够有效地改善预防呕血以及由外伤引起的出血症状。建议患者可以荷花干泡水喝，可以达到安神助眠。

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维生素C吃多了可能会引起腹泻、胃肠不适和肾结石等副作用。维生素C是一种水溶性维生素，通常通过尿液排出体外，但过量摄入仍可能导致一些不适症状。每天建议的维生素C摄入量为成年人一般在75-90毫克之间，过量摄入可能会超过身体的处理能力，导致腹泻和胃肠道不适。长期大量摄入维生素C还可能增加肾结石的风险，尤其是对那些已经有肾结石病史的人来说更为显著。为了避免这些副作用，建议按照推荐的摄入量来补充维生素C，平时多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜和西红柿，可以有效满足身体的需求。

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