发作性睡病和嗜睡症的区别在哪
核心提示：发作性睡病和嗜睡症的区别在于睡眠时间过度、白天睡眠障碍、猝倒发作、睡眠瘫痪和肌阵挛性睡眠发作。 1．睡眠时间过度 发作性睡病患者存在夜间睡眠时间不足但日间仍极度困倦。而嗜睡症则表现为持续且严重的白天过
发作性睡病和嗜睡症的区别在于睡眠时间过度、白天睡眠障碍、猝倒发作、睡眠瘫痪和肌阵挛性睡眠发作。
1.睡眠时间过度
发作性睡病患者存在夜间睡眠时间不足但日间仍极度困倦。而嗜睡症则表现为持续且严重的白天过度睡眠。
2.白天睡眠障碍
发作性睡病患者的白天症状包括难以控制的入睡、短暂性意识丧失以及猝倒发作。而嗜睡症主要表现为白天过度疲劳或无法保持清醒状态。
3.猝倒发作
发作性睡病通常伴随有猝倒发作，即在日常活动时突然出现肌肉无力或瘫痪。这种现象在嗜睡症中并不常见。
4.睡眠瘫痪
发作性睡病常伴有睡眠瘫痪，即在刚入睡或醒来时身体暂时不能动弹。而嗜睡症很少引起睡眠瘫痪。
5.肌阵挛性睡眠发作
部分发作性睡病患者会在快速眼动期（REM）睡眠期间经历不自主的肌肉抽搐。这种情况在典型的嗜睡症病例中是罕见的。
针对以上两种疾病，建议定期进行睡眠监测以评估睡眠模式，并遵循医生指导进行生活方式调整，如规律作息和适度运动，有助于改善症状。
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