神奇的瑜伽曼陀罗，美到爆！

• 花匠小妙招
• 2025-03-21 09:44

什么是曼陀罗：

曼陀罗是一个圆形的绘画，外边的圆是一个结界，中心代表自性。

绘画曼陀罗有多种形式，既可以在圆内自由创作，表达情绪；也可以遵循着既定的有规律的图形作画，让内心的能量有序地整合。

曼陀罗在许多文化艺术中都可以见到，其作为一个古老的冥想艺术手段也在很多宗教或修行中被应用。

自从瑞士心理学家卡尔·荣格将曼陀罗运用在心理疗愈上，发现它可以让作画者更好地了解自我、回归自性，并自发地有一种心理疗愈的作用，现在曼陀罗已经成为一种被广泛应用的心理治疗和艺术疗愈工具，并且不囿于任何宗教派别。

瑜伽曼陀罗：

瑜伽中也有曼陀罗，Yoga Mantra瑜伽唱诵也背音译为瑜伽曼陀罗，瑜伽认为108是一个神圣的数字，重复唱诵一首瑜伽曼陀罗108遍，就是一个圆满的曼陀罗。重复做108遍拜日式，也是一个圆满。

瑜伽中的脉轮，每个脉轮的形状也是一个简单的曼陀罗，象征着圆满和统一。

瑜伽曼陀罗绘画：

瑜伽曼陀罗绘画很美，给同学们收集了一些，看了有木有想纹身的冲动？

当你深入瑜伽，你会发现，瑜伽不仅仅是体式，还有一个更大的世界。

瑜 伽 中 的 美 丽 世 界

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