蒲公英茶的好处是具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,有强化肝脏的作用。蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,能降低胆固醇。蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。
没有固定的名称。
蒲公英的介绍:蒲公英是菊科,蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状,表面棕褐色,皱缩,叶边缘有时具波状齿或羽状深裂,基部渐狭成叶柄,叶柄及主脉常带红紫色,花葶上部紫红色,密被蛛丝状白色长柔毛,头状花序,总苞钟状,瘦果暗褐色,长冠毛白色,花果期4到10月。蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。
生长环境:广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。
主要价值:生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜。
1、蒲公英桑叶茶降火效果非常好,现在很多人盯电脑的时间比较长,人们的眼睛容易肿胀疼痛,这个时候适量的饮用蒲公英桑叶茶水可以起到一定的缓解作用。
2、而且蒲公英桑叶茶抗菌消炎作用也是比较好的,对于减肥的人们来讲平时的时候适量的饮用这类茶饮也可以让自己的身体变得更加健康。但需要注意的是对于身体虚弱或者是大病初愈的人们来讲蒲公英桑叶茶应当慎重饮用。
3、蒲公英桑叶茶虽然优点多,但是对于处于月经期的女性来讲是不适合饮用的,这一点需要特别注意。
4、蒲公英桑叶茶中含有大量的维生素,它其中矿物质锌含量也是比较丰富的,所以人们合理饮用这类茶水可以增强食欲。
1、蒲公英饮品:蒲公英洗净放在砂锅中大火煮开,然后改成小火再煮10分钟,放温直接饮用,即有抗衰老、美白祛斑、淡化雀斑作用,还有治疗痤疮粉刺作用!
2、蒲公英花茶:蒲公英花蕾(花不要等到开放)采摘回家,晒干,泡水饮用,既是很好的蒲公英祛斑茶,每次饮用加一勺蜂蜜,效果更佳!坚持应用一段时间面色红润,美白祛斑祛痘,淡化雀斑抗衰作用!
3、蒲公英也可以做成各种美食:蒲公英洗净生吃;或蒲公英炒肉;做好的鸡汤快出锅时,再放入蒲公英,烧开。就变成了蒲公英祛斑汤!
4、蒲公英花面膜:蒲公英花用开水泡好后,加入蜂蜜一勺,再加适量的牛奶,就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸,直接敷面15分钟后取下,洗净,在上护肤品,连续一个月,面部又白又嫩,不淡斑淡化很多,如果用疙瘩也会消失的!
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