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夏天用蒲公英泡水喝，对身体都有哪些好处？爱问知识人

花匠小妙招
2025-03-28 00:13

蒲公英是乡间的田野上常见的一种植物，小编小的时候喜欢拿摘蒲公英黄色的小花去玩，长大之后才知道蒲公英是一位非常传统的中草药，对于人体有很多的好处，能够预防很多疾病。蒲公英的全身都是宝，花朵可以煎水洗脸，能够帮助祛斑美白，叶子可以用来泡水喝，具有杀菌消毒的好处。

一、夏天用蒲公英泡水喝，对身体有哪些好处

1、对眼睛有好处。很多人在夏天的时候经常会流汗，汗流到眼睛里就会让眼睛非常的不舒服，甚至会发炎干涩。所以夏天用蒲公英来泡水喝，具有清热解毒的好处，还能够帮助下火。经常熬夜的人，眼睛里经常会有红血丝，喝一些蒲公英茶能够减轻红血丝，减轻眼部的不适感。夏天天气炎热的时候，有一些乡村的人还会拿蒲公英来拌凉菜吃，具有清热解毒的好处。

2、对皮肤好。经常用蒲公英泡水喝，或者拿蒲公英的花瓣煎水洗脸，能够保护皮肤，如果脸上有雀斑或者色素斑的时候，喝一些蒲公英茶或者拿蒲公英水洗脸，都有很好的祛斑作用。

3、保护肝脏。蒲公英的叶子不仅可以泡水喝，蒲公英的根部也有很多的营养拿，蒲公英的根部泡水喝能够养肝，具有清热利尿的好处。经常喝酒的人平时喝一些蒲公英茶，能够保护肝脏。

4、蒲公英对于人的肠胃还有一定的辅助治愈作用，因为现在很多人都因为平时的饮食不当，造成慢性胃炎或者肠炎，而蒲公英有很好的消炎杀菌的作用，能够治疗很多的炎症，还能够促进食欲。蒲公英的叶子还有帮助预防肿瘤的好处。

二、结语

蒲公英的全身都是宝，是一种老人小孩都喜欢的植物，但是蒲公英的性质是偏寒的，对于寒性体质的人来说不太友好，所以寒性体质的人最好不要喝蒲公英水。

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