如何创造乐趣：快乐婚姻完全手册 (美) 珍妮特·C.劳尔, 罗伯特·H.劳尔.pdf
•珍妮特*C.劳尔 •罗伯特劳尔 中央编译出版社 目 录 前 言 / 1 1 婚姻的乐趣 / 1 缺 乏 娱 乐 的 感 情 如 花 瓶 般 易 碎 。 要 想 让 婚 后 的 感 情 如 恋 爱 时 甜 蜜 ， 就 和 爱 人 一 起 游 戏 吧 ！ 不 用 介 意 时 间 和 地 点 ， 只 要 主 角 是 你 们 俩 就 好。其实，美满的婚姻就是由点滴游戏乐趣 汇 聚而成 。 2游戏——增进感情的一剂良药 / 21 游戏使夫妻关系变得独特，他们可以建立起 自 己的小天地。在我们采访的夫妇中，近四分之 三的人说他们每天都一起大笑，这是他们婚 姻 美满的重要因素 。 3 寻找适合双方的游戏/ 43 游戏的种类多样，只有一起做你们俩都钟爱 的 游 戏 ， 才 能 带 来 乐 趣 。 尽 管 双 方 存 在 许 多 分 歧，但总能找到适合玖方的游戏 。 2 如 何 创 造 乐 趣 4 游戏的禁忌 / 62 并非所有的游戏都是有益的，只有认真的， 夫 妻 双 方 都 认 同 的 健 康 的 游 戏 才 是 夫 妻 间 的 游 戏，违反这些原则的游戏是危险的 。 5 每天笑一次/ 83 建立令人羡慕的感情的秘诀是每天笑一次， 这 不 仅 让 你 们 分 享 快 乐 ， 而 且 帮 助 你 们 克 服 困 难 。 6 即兴游戏/ 104 如果你觉得生活过于平淡，那么来点刺激的 即 兴 游 戏 吧 ！ 即 兴 游 戏 不 仅 为 你 们 的 关 系 增 添 了活力与色彩，还让你们的每一天都充满潜在 的冒险和惊奇 。 7 爱的游戏 / 125 爱 的 游 戏 是 指 一 切 表 达 爱 和 情 感 的 行 为 。 不 要 因 为 结 了 婚 就 停 止 或 减 少 爱 的 表 达 。 试 着 在 以 后 的 三 天 里 ， 重 新 向 对 方 求 爱 ， 或 者 每 天 做几件取悦爱人的事情，看看会发生什么 。 8 创造性游戏 / 147 再 有 趣 的 游 戏 做 久 了 也 会 索 然 无 味 。 发 挥 创 造力，让游戏富有新意，让你们的生活充满 美 妙与惊奇的体验 。 9 无处不在的游戏机会/ 165 游戏所需要的不是一个指定的时间，一个特 别 的地点，或者是特殊的资源，而是一种游戏 的 心态，一种随时游戏的心理准备 。 行动起来 / 187 星 期 六 的 上 午 就 在 床 上 度 过 — — 做 爱 、 读 报 、 看电视、聊聊你们的白日梦 。 你们要努力增进感情。这句话你已听说过很 多 次，或许太多次了。这句话很对。但是如果某种感情关 系光是要努力，没有其他，对你来说恐怕没有意义。亲 密关系也好，约会也好，同居也好，订婚或结婚也好， 需 要努力，同时也应该是快乐的。要做到这些，你得会 游 戏 。 这就是本书的内容：怎样拥有快乐的关系。首先 声 明一点，我们不认为游戏是什么处理感情的万金油，或 是能保证长久、满意的情感关系的万灵药。再说，你跟 童年时的玩伴还有多少联系呢？尽管有这样的局限， 我 们还是认为，成年人之间建立长期、满意的关系需要 一 定的游戏 。 这是一本实用的书，也是一本严肃的书，你们的 关 系是否稳定、满意可不是小事。不过这也是一本关于游 戏的书，它教给你和你的伴侣许多怎样过得更有趣的 主 意和练习。除了贯穿各个章节的建议之外，每章最后还 为你提供强化游戏练习。别忽视这些练习，记住，光 知 2 如 何 创 造 乐 趣 道伴侣间的游戏还不够，要参与进去才能为你们的关 系 增添声色 。
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