贴梗海棠果实怎么吃（食用方法） 详解其果实功效和作用
铁杆海棠的营养非常丰富。可以直接食用，也可以用来酿酒。可加工成蜜饯等食品。铁杆海棠的果实有的像大苹果，有的像梨，呈椭圆形。果皮很硬，由绿变黄就可以吃了，说明已经完全成熟了。铁干海棠的果实又名“皱木瓜”。它的营养非常丰富，可以直接食用，也可以与酒混合食用。可缓解风湿关节疼痛，可加工成蜜饯等食品。它还具有独特的风味。绿色食品。
铁杆海棠的果实看起来像一个大苹果，或者有点像梨。它呈椭圆形，外皮坚硬。当它由绿变黄时，就可以食用了，说明它已经完全成熟了。
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贴梗海棠果实吃法
1.煎汤食用，可催乳。
据说，以前在农村，妇女生完孩子后没有奶水，就用铁干海棠的果实熬汤。饮用后有催乳作用。
2、泡酒服用，可治疗腰酸腿痛。
铁干海棠的果实还可以泡酒服用，非常适合老年人食用。在一些偏远农村，一些老年人常将其泡在酒中服用。据说可以治疗腰痛、腿痛、风湿关节痛。
3.加工成食品，酸甜可口
铁干海棠果加工成蜜饯等食品时无需添加防腐剂、色素、香精等。是一种风味独特的绿色食品。而且加工后的铁梗海棠果酸甜可口，具有特殊的果香，让人吃后回味无穷。
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贴梗海棠果实功效
1.放松肌肉，活络血液循环
铁杆海棠的果实具有舒筋活络、祛风活血、镇痛、平肝和脾、祛湿舒筋的功效。
2、食用价值
铁杆海棠金黄的果子，让人食欲大开。它还含有丰富的蛋白质、酒石酸、磷、铁、钙等，所以它不仅可以入药治疗疾病，而且还有很好的食用效果。
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