作者:大苗苗子
桑葚确实是桑树的果实,它还有多个别名,如桑椹子、桑蔗、桑枣、桑泡儿、乌椹等。桑葚属于桑科桑属植物桑树的果穗,是由许多小核果聚集成簇形成的聚合果,形状多为椭圆形或长圆形。
成熟的桑葚一般呈现紫红色或暗黑色,口感鲜美,味道酸甜适口,含有丰富的营养成分,包括维生素、矿物质、抗氧化剂以及多种对人体有益的氨基酸等。每年4月至6月是桑葚的成熟期,不仅可以直接食用,还可晒干后保存,或用于制作果酱、酿酒等。
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