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多吃花生可以预防心血管疾病吗?

多吃花生可以预防心血管疾病吗?

男,45岁 2018-09-25 16:31

病情描述:

我这个年纪的人得心血管疾病的特别多,多吃花生可以预防心血管疾病吗?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-25 17:27

花生中有一种生物活性很强的天然多酚类物质白藜芦醇,其含量是葡萄含量的908倍,是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂,具有抗氧化和稀释血液的性能,有助于降低人的胆固醇水平,改善心血管健康。

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