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花木兰穿越记——养颜润肤四神芙蓉汤

花匠小妙招
2025-04-24 08:57

广东影视频道逢周一22:30播出

木兰归来花颜不再无法见人

话说木兰从军十年后归来，当她对镜贴花黄的时候，才突然发现，十年战争自己从未护肤，如今要换上女儿装，才发现自己皮肤干燥无光！毛孔粗大！眼袋严重！还有很多黑斑！

木兰穿越寻觅护肤法宝

木兰正在忧愁的时候，突然被镜吸进了时光隧道，将她带到了现代。

原来，她的镜子听到了她的忧愁，所以将她带到了21世纪，让她去找一位医生，能够让人的容颜重换生机！木兰找到了广东省中医院皮肤科的闫玉红主任。

容颜救星——四神芙蓉汤

医生为木兰特别设计了一款四神芙蓉汤，主要食材百合、马蹄入肺经；茯苓、淮山、莲子、芡实调脾胃，起到“补土生金”的作用；出品汤色洁白温润，可以起到美白润肤的作用。

兰州鲜百合

新鲜马蹄

新鲜莲子

茯苓

淮山

芡实

气色好的关键是养好脾胃

木兰看着莲子、芡实、茯苓、山药，这四味“四神汤”的药材，有了疑问。她觉得这是祛湿的药材，自己本来就缺水，不会越喝越干吗？

医生告诉她不要担心，四神汤表面上看是祛湿的，其实是养脾胃的，木兰在北方风餐露宿，经常饥寒交迫，所以想要气色好，先要把脾胃养好。因为脾胃和皮肤是直接相关的，我们整个面部是阳明经所主的，我们的阳明经就是脾胃。我们的脾胃比较充实，我们的面容才比较好看，才比较饱满，气色才会好。

鲜品食材水汪汪补水效果更好

山药、茯苓、芡实、莲子被称为四神，四神汤是经典名汤，茯苓更是被用在宫廷护肤秘方中。刚刚采摘出来的鲜品，非常清润，能够更好地滋养五脏六腑。

在能够采摘鲜品的季节，将新鲜食材买回来，冰冻在冰箱里面，就能让你一年四季都喝到新鲜的四神芙蓉汤了！

毛孔嚣张饮食需要注意

木兰询问医生，毛孔粗大该怎么办？

医生认为她在北方风餐露宿，经常吃一些燥热的食物，就会造成胃气上蒸，表现在皮肤上就是毛孔比较粗大，所以说我们要用这些养脾胃滋润脾胃的东西，把胃火收下去，毛孔自然就收下去了。还有就是不要经常吃辣，吃东西也不要太烫。

莲子心去的是什么“火”？

莲子心也能够“去火”，可是它不能去胃火，因为莲子心是包含在莲子里面的，中医取类比象，认为它去的是“心火”，适用于心烦、口臭、口干、口苦的人。煲四神汤不需要使用莲子心。

眼袋浓重失去少女感怎么办？

百合和马蹄就是为了去除眼袋而设的。医生认为木兰睡眠不足长期经常打仗，经常比较劳累比较焦虑，晚上会睡得不沉睡得不安稳，长期下来是伤肾的，惊恐伤肾，肾虚就会造成眼袋。百合不仅仅是可以去肺热润肺，它还可以宁心安神，还有一点滋补滋阴的功效，对我们的眼袋非常好。马蹄有一定利水的功效，所以专门是为了眼袋而设立的。

百合煮汤慢慢开出一朵芙蓉花

熬夜导致肾阴虚，而滋阴首推百合。鲜百合可是四神芙蓉汤的主角呢，它是百合花的根茎，百合秋时开花，得秋气，能润肺。整颗的百合花在汤中慢慢煮，瓣瓣舒展，逐渐开出了一朵芙蓉花的形状。

一个月喝面若桃花好气色

汤的甜味入脾胃，补土生金。每周饮四神芙蓉汤1-3次，连续服用1个月，面色的红润度和光泽度都会得到改善，正所谓吃出“面若桃花好气色”。

四神芙蓉汤汤方

食材：

茯苓、新鲜莲子（去心）、新鲜芡实、新鲜淮山（去皮）、兰州鲜百合、鲜马蹄、瘦肉。

做法：

瘦肉切块，焯水备用；

莲子去心，淮山去皮；

在炖锅中加清水，先煮茯苓；

再加入新鲜莲子、芡实、瘦肉、淮山；