【卫生保健】泾县国际花苑幼儿园预防诺如病毒、流感病毒知识宣传

泾县国际花苑幼儿园

诺如病毒一、什么是诺如病毒? 　　诺如病毒，又称为诺罗病毒、诺沃克病毒或脓融病毒，是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。 二、诺如病毒如何传播？ 　　诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要通过粪—口途径传播，包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶，或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。 三、诺如病毒感染主要症状？ 　　诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。 诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。 四、诺如病毒胃肠炎应如何治疗？ 　　诺如病毒胃肠炎患者应及时补充水分以防止脱水。服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。 五、病人呕吐物、粪便如何处理？ 　　在处理患病儿童的呕吐物和粪便的过程中，一定要做好个人防护。 六、如何预防诺如病毒感染？ 　　目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。（一）幼儿预防 1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后。 2.回家后尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净。 3.加强体育锻炼，提高身体抵抗力。保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力。 4.如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要及时去正规医院就诊。 （二）家庭预防 1.平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品。 2.不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗干净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。 3.若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触。 4.患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。 5.如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。 6.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后3天（因为症状完全消失后患者还有少量排毒），避免传染给其他人。 流感一、什么是流感? 　　流行性感冒，简称“流感”，它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。 二、流感的症状 　　“流感”不同于普通感冒，儿童是流感的易感人群。一般表现为起病急、发热(有的病例可出现高热，达39-40℃)，伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。常有咽痛、咳嗽，鼻塞、流鼻涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。 三、甲型流感&乙型流感 （一）甲型流感 甲型H1N1流感是由新型的甲型H1N1流感病毒感染所致的急性呼吸道传染病。甲型流感病人为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。甲型流感的临床症状表现 突然起病，畏寒高热，体温可达39-40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，如无并发症呈自限性过程，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2-3天可恢复。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。可诱发原有基础疾病的加重，呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。（二）乙型流感 和普通感冒不同，乙型流感的症状是全身症状比较明显，一般会喉咙痛、咳嗽、出现乏力、全身肌肉酸痛、高热，严重一点出现肠胃性反应。已经患流感的人要及时就医，并佩戴口罩，居家休息。乙型流感的临床症状表现 如果孩子在感染流感病毒后2-3天就好了，那很有可能就是轻症的流感，与普通感冒没什么区别，只是传染性更强点。 典型的乙型流感，大多突然发病，可能会出现以下症状： 1.发烧：一般会烧3-5天，体温可高达39-40度，可能出现怕冷、打寒颤、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表达，可能只是烦躁、哭闹等。 2.眼部表现：很多孩子还会流泪、有眼屎或眼睛充血等。如果孩子出现这些表现，别以为只是结膜炎，更不要把这些异常归为“上火”。 3.喉咙不舒服：大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。 4.咳嗽：大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，同时大多是干咳。 四、出现流感症状怎么办 　　1.及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。 2.尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，减少疾病传播。 3.出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒。 五、怎样预防流感 （一）最有效的预防方式：打疫苗 流感疫苗接种是最有效的预防措施之一，流感疫苗由公民自费并自愿接种，一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。 （二）保持良好的呼吸道卫生习惯 1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻； 2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口； 3.均衡饮食，适量运动，充足休息等； 4.避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所； 5.出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播； 6.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。 泾县国际花苑幼儿园宣教编辑:叶琳审核:张琴

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