宝宝缺微量元素怎么办

• 花匠小妙招
• 2024-09-19 05:48

宝宝缺微量元素，可通过调整饮食、口服药物、生活调整等方式改善。

1、调整饮食：

微量元素主要包括磷、铁、钙、锌、硒等，如果宝宝平时经常的挑食偏食，会导致体内摄入的营养元素不足，从而引起缺乏微量元素的情况。平时可给宝宝适当的增加含有微量元素较高的食物，如鸡蛋、鱼肉、虾、胡萝卜、猕猴桃、橙子、火龙果、香蕉、西兰花等，可有效的改善身体不适症状。但是在吃的时候不可过量，以免增加胃肠负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

2、口服药物：

当宝宝出现缺乏微量元素时，还可在医生的指导下口服多维元素片、碳酸钙D3颗粒、小儿维生素咀嚼片等，可有效的补充身体所需的微量元素，缓解不适症状。但是需要严格遵从医嘱按照剂量服用，不可私自盲目用药。

3、生活调整：

平时应让宝宝养成良好的饮食习惯，并且要荤素搭配，不挑食、不偏食，这样才可促进病情恢复。同时还可多到户外晒晒太阳，有效地促进微量元素的吸收。

除上述常见的治疗方法外，还可通过静脉点滴等方式治疗，但应由医生根据自身情况选择合适的方法。

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