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如何应对“杨絮满天飘”!

雌杨树开花结果后,果实发育成熟慢慢裂开,风一吹杨絮就漫天飘了!千万不要小看这些杨絮,极有可能携带细菌,引起炎症、过敏简直让人抓狂! 如何应对杨絮满天飘呢?

一、避免两个误区

1.莫要用手揉眼。如果不小心杨絮精飞入眼镜,千万不要用手揉,否则会造成眼睛擦伤,严重的话要及时就医。

2.莫要用力挠皮肤。杨絮让人奇痒难耐,但是千万不能用力挠皮肤,正确的方法是涂止痒药或者轻轻拍打皮肤,另外冷敷可以降低皮肤对刺激的“记忆”,对止痒也有很好的效果。

二、注意七大要点

1.注意时间。中午是杨絮飘飞最严重的时候,没什么事情的话,避免中午出门。

2.全副“武装”。戴上口罩、帽子;带隐形眼镜的可以换个框架眼镜;皮肤容易过敏的,可以套一件薄的外套遮住外漏的手臂!

3.清洗鼻腔。有对柳絮过敏的朋友们,建议每天清洗鼻腔2-3次,可以买专门的洗鼻器,也可以用生理盐水清洗。

4.清除杨絮。当杨絮粘在皮肤上后,最好的方法就是用温水清洗,如果出现皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状,要及时就医。

5.不在室外晾衣服。尽可能避免在外面晾晒衣物、床单,以免粘上难以消灭的杨絮。

6.补充维生素。维生素是体质敏感人的福音,要注意补充维生素C和维生素E,可以多吃一些小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等。

7.保持平和心态。杨絮真的很烦人,但是切记不要因为烦躁伤了您的身体,要学会调节自己的情绪。

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