【上海健康播报】享受春光，拒绝过敏！皮肤科专家提醒！
复旦大学附属华山医院过敏和免疫科主任骆肖群：随着气温回暖、户外活动增多，花粉等过敏原也开始在空气中飘散，给许多人带来困扰。
引发花粉过敏的主要过敏原并非常见的观赏花，而是风媒传播的花粉，如树木和杂草的花粉。春秋两季是花粉过敏高发期，春季以木本植物（如杨树、柳树）为主，秋季则以草本植物（如蒿草、豚草）为主。不同地区的致敏花粉种类与当地的植被结构、气候环境等密切相关。上海种植悬铃木（“法国梧桐”）较多，其花粉也是一种常见的过敏原。
市民在春日里如出现眼痒、鼻塞、喷嚏、流涕、皮肤红疹等过敏症状，应及时去医院进行过敏原检测，并进行恰当规避，可尝试四种措施：
一是留意相关预报，避免在花粉浓度高的时段（如晴天、干燥或有风时）进行户外活动。若必须外出，选择清晨、傍晚或雨后的时段。
二是关闭好家中门窗，使用带有花粉过滤功能的空气净化器。定期用湿布擦拭家具、地面，定期更换床单、被罩等床上用品，减少花粉在家中积聚。
三是外出时，可佩戴口罩、防护眼镜。
四是外出回家后，及时更换衣服、洗澡、冲洗鼻腔、擦拭眼睛，避免花粉等过敏原残留。
大多数情况下，花粉过敏以对症治疗为主，严重的花粉过敏患者可考虑过敏原特异性免疫治疗（即脱敏治疗）。通过综合防护与科学干预，可显著减轻春季花粉过敏不适，降低健康风险。
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