春天肝气郁结，爱发脾气，如何疏通肝经？
食养是良医
以食养生
去病延年
中国医学历来重视饮食在养生保健和疾病防治中的重要作用 ，中医药膳作为一门独特的养生学问，历史悠久、源远流长，不仅能果腹充饥，满足人们对美食的追求，还具有增强体质、调节功能、防病治病、滋补养生、促进康复等功效，在人们的日常保健中发挥了重要作用。
药膳食疗
以食为药，以药为食
让我们深入
中医药膳养生的古老智慧
共同领略“药食同源”的生命之味
本
期
药
膳
三花疏肝饮
原料
玫瑰花
适量
茉莉花
适量
代代花
适量
大枣片
适量
红糖
适量
制作方法
1
备好适量的玫瑰花、茉莉花、代代花、大枣片、红糖。
2
加入600-800毫升清水。
3
煮沸后再小火煮5分钟。
4
代茶饮用。
药膳方解
玫瑰花
玫瑰花性温味甘、微苦，能理气解郁，和血调经，《本草正义》曰“玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒脾，流气活血”。
茉莉花
茉莉花性温味辛、微甘，能平肝解郁，理气止痛。
代代花
代代花又称枳壳花，归肝脾经，能疏肝解郁，行气消食。
大枣
大枣补中益气、养血安神。
功效及适用人群
功效
玫瑰花、茉莉花、代代花三花合用，加上补中益气、养血安神的大枣，佐以性温味甘的红糖，能补脾缓肝，舒肝理气、行气解郁之功更胜。
适用人群
适用气郁质、血瘀质人群，或肝气郁结、情志抑郁、肝脾不和、腹胀纳差、口干口苦等人群的调养。请在中医师辨证指导下服用。
亦药亦食
药食同源
食养有道
健康护航
活动时间
以上商品活动时间4月12日至4月30日
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