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包子怎样做才好吃?学会这个配方和做法,端上桌家人都爱吃

包子是一种传统的中式食物,由面粉和馅料制成。它们不仅美味,而且营养丰富,很多人都爱吃包子,那么包子到底有哪些营养价值?



包子的主要成分是面粉,富含碳水化合物,是人体能量的重要来源。碳水化合物可以提供持久的能量,使人保持活力和精力充沛。

包子还可以为我们提供蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,有助于维持身体功能和促进健康。



下面给大家分享一个肉包子好吃的配方和做法,喜欢吃包子的朋友就一起来看看吧。

配方:500克面粉,250毫升温水,一个鸡蛋,5克干酵母,5克糖,5克食盐,适量油。

馅料:300克猪肉馅,100克韭菜,50克香菇,1颗葱,适量生姜,适量食盐,适量酱油,适量料酒,适量胡椒粉,适量食用油。

做法:

1.将面粉放入一个和面盆中,加入40度左右的温水,搅拌均匀。在面粉中分别加入干酵母、少许白糖和食盐,继续搅拌至面团光滑。



2.将面团放在干净的台面上,揉搓几分钟,直到面团变得柔软有弹性。

3.将面团放回碗中,盖上湿布,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团体积变大。

4.在发酵的同时,准备馅料。将韭菜、香菇、葱和生姜,分别切碎放入盆中,放入猪肉馅,再打入一个鸡蛋,加入食盐,酱油,胡椒粉,熟油,五香粉,鸡精搅拌均匀。



5.取出发酵好的面团取出,揉搓几次排气。将面团分成小块,擀成薄圆片。

6.在每个薄圆片中间放入适量的馅料,然后将边缘捏紧封口,做成包子的生胚。

7.蒸锅里面水烧开,放入包子,盖上锅盖,用大火蒸12-15分钟,直到包子变得蓬松暄软。



8.时间到了关火,稍等片刻,然后打开锅盖,让包子稍微冷却一下。即可直接食用,也可以搭配芝麻酱或辣椒油等调料,即可享用美味的包子。

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