六款健康花茶
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盐 随意六款健康花茶的做法
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分享六款健康茶饮‖一起养生
☺️家里的养生壶也不要荒废了❗❗
花茶一起喝起来~
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Ⓐ桂圆干➕玫瑰花➕枸杞➕红枣
【生理期不要喝❗】
✍功效:补气血 促进新陈代谢
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Ⓑ山楂➕决明子➕荷叶茶
【脾胃虚的不适合饮用❗】
✍功效:排毒养颜 减肥
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Ⓒ桑叶➕枸杞➕绿茶
✍功效:疏散风热 平抑肝阳
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Ⓓ桂圆肉➕茉莉花
✍功效:经常饮用能促进血液循环 缓解疲劳
改善记忆
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Ⓔ胖大海➕红枣➕枸杞茶
✍功效:
胖大海有助于下火，保持喉咙通畅。
枸杞具有补肾益气的效果。
红枣有补血的效果。
Ⓕ红巧梅➕玫瑰花➕茉莉花茶
✍功效:
玫瑰滋润美容
红巧梅去斑美白
茉莉花清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解毒
敏仔六款花茶分享完毕✨
注意花茶也不能天天喝哦，注意看清功效，什么东西吃过量都不好❗
喜欢的⭐❤️哦~
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